Dari semua lusinan resep sup vegetarian yang sehat yang saya kirimkan, ini adalah resep yang paling populer, menurut Anda! Semua resep sup ini adalah vegetarian, dan sebagian besar adalah vegan dan bebas susu juga. Tidak dapat menemukan resep sup vegetarian yang sempurna? Berikut beberapa tempat lagi untuk dicoba: Jika Anda suka memasak sup vegetarian buatan sendiri (siapa yang tidak?) Atau mencoba untuk mengurangi sedikit, Anda mungkin juga tertarik dengan sup vegan bebas gluten atau vegan bebas lemak ini. sup .
01 dari 14
Sup Kacang Hitam Vegetarian CepatSup kacang hitam vegetarian cepat dan mudah ini adalah resep sup vegetarian cepat, sehat, rendah lemak yang akan menghangatkan keluarga Anda dalam waktu kurang dari 15 menit. Jadikan vegan hanya dengan menghilangkan keju dan krim asam.
Lihat juga: Mexican Black Bean Soup
02 dari 14
Vegetarian Bean dan Barley SoupSiapa yang butuh daging sapi? Ini adalah sup gandum yang sangat hangat yang merupakan makanan lengkap, jadi Anda tidak akan melewatkan daging sapi, saya berjanji! Dengan resep dasar yang sangat serbaguna ini, Anda dapat menambahkan hampir semua sayuran yang Anda inginkan - kacang hijau, kacang polong atau jagung semuanya akan berfungsi dengan baik. Resep sup kacang dan barley ini membuat lebih dari jumlah yang murah hati, jadi rencanakan untuk memiliki beberapa sisa!
Lihat juga: Sup Jelai dan Sayur
03 dari 14
Sup kari jagung dan kejuGunakan jagung manis segar musim panas ketika musim di resep ini, dan jagung beku jika tidak. Dibuat dengan bawang merah, paprika, jagung, dan sedikit keju, sup krim jagung dan keju vegetarian ini adalah sup vegetarian yang luar biasa yang datang bersama hanya dalam waktu sekitar lima belas menit.
04 dari 14
Sup Minestrone VegetarianSup minestrone vegetarian bebas lemak, rendah lemak dan berserat tinggi dapat disajikan baik sebagai sisi atau sebagai hidangan dan secara perlahan direbus untuk rasa maksimum. Coba tambahkan sedikit tahu tahu atau seitan untuk meningkatkan protein tambahan. Sajikan dengan salad sisi dan beberapa roti Prancis yang keras.
Lihat juga: Sup Beku Crockpot Minestrone
05 dari 14
Sup Kelapa dan Sayur ThailandSecara tradisional, sup kelapa Thailand, atau tom kha, dibuat dengan banyak rempah-rempah seperti lengkuas dan serai dan juga dengan ayam. Sup kelapa Thai vegetarian yang mudah ini dibuat dengan ketumbar segar, jeruk nipis, dan cayenne untuk menduplikasi rasa Thailand dengan beberapa bahan yang lebih umum ditemukan. Seorang pengkaji berkata tentang resep sup kelapa ini, "Sup ini luar biasa. Suami saya dan saya menyukainya." Saya juga ingin menambahkan beberapa tahu potong dadu dan tumis untuk sup kelapa.
Lihat juga: resep sup kelapa lebih Thai
06 dari 14
Sup Lentil Vegetarian Rendah LemakBahkan orang yang tidak vegetarian suka sup miju-miju! Ada sesuatu yang menghibur dan familier tentang semangkuk sup vegetarian yang dimasak dengan rumahan dengan lentil. Kacang lentil tersedia di sebagian besar toko dan sangat tinggi serat dan protein dan sangat murah juga. Resep sup miju-miju vegetarian ini menggunakan banyak bumbu, termasuk thyme dan daun salam, untuk menambahkan banyak rasa. Anda juga mungkin ingin menonton video singkat ini yang akan menunjukkan cara membuat sup lentil selangkah demi selangkah.
Lihat juga: Crockpot Lentil Soup
07 dari 14
Sup Kelapa Wortel Vegan KrimKetika datang ke sup vegetarian, yang satu ini adalah penjaga. Pengguna telah dengan suara bulat memberikan resep sup wortel dan santan krim ini lima dari lima bintang, sehingga Anda dapat yakin bahwa Anda akan menikmati sup wortel yang mudah dan dicampur ini juga.
Lihat juga: Wortel, Sup Jahe dan Ketumbar
08 dari 14
Mudah Kubis dan Ketumbar SoupTerinspirasi oleh rasa India dan dibumbui dengan daun ketumbar segar dan sedikit saus pedas, ini adalah resep sup vegan dan vegetarian vegetarian tanpa lemak yang juga rendah kalori. Sup kubis sangat sehat dan sangat bergizi. Ini terbuat dari hanya beberapa bahan sederhana dan familiar, jadi cukup mudah bahkan bagi mereka yang baru mengenal masakan vegetarian.
Lihat juga: 10 Resep Nasi Sayur Vegetarian
09 dari 14
Sup Labu VegetarianSup labu vegetarian sedang menghangat dan mengisi. Sempurna untuk liburan atau kapan saja. Resep sup labu ringan ini dibumbui dengan pala dan dibuat dengan pure ketimbang labu segar.
Lihat juga: Sup Kelapa Labu
10 dari 14
Sup Gazpacho Spanyol yang DinginGazpacho adalah sup Spanyol dingin yang menyegarkan di hari musim panas yang panas. Resep gazpacho vegetarian dan vegan dasar ini dapat didandani dengan beberapa crouton atau saus pedas, tergantung selera Anda. Jangan tertipu oleh daftar bahan-bahan yang panjang, karena gazpacho sangat mudah untuk dipersiapkan. Anda juga dapat menggunakan ketumbar segar dalam resep ini, bukan peterseli, jika Anda suka.
Lihat juga: Sup Semangka Gazpacho
11 dari 14
Crockpot Vegetarian Split Pea SoupSup selalu merupakan pilihan mudah untuk dibuat dalam crockpot. Cukup tambahkan bahan-bahan di pagi hari, dan lupakan sampai Anda siap untuk memakannya beberapa jam kemudian. Meskipun banyak resep sup kacang polong menggunakan ham untuk menambah rasa, versi vegan split vea sup vegan dan vegan ini dikemas dalam rempah-rempah, termasuk thyme, sage, dan daun salam untuk versi lemak dan kolesterol lebih rendah dari sup kacang polong klasik.
Lihat juga: Sup Kacang Polong Bebas Lemak
12 dari 14
Sup Miso Vegetarian DasarSup Miso sangat cepat dan mudah disiapkan yang saya baru-baru ini mulai makan untuk sarapan. Saya merasa sangat hangat dan menyejukkan di pagi hari, dan karena sangat serbaguna, mudah membuatnya berbeda setiap hari dengan menambahkan berbagai sayuran atau bumbu ekstra. Resep sup miso vegetarian dasar ini adalah versi sederhana dari sup miso klasik yang akan Anda temukan disajikan di restoran Jepang. Sup Miso adalah resep sup vegetarian paling populer saya!
Lihat juga: Lebih Banyak Resep Vegetarian Miso Soup
13 dari 14
Sup Cina dan AsamSup panas dan asam Cina adalah makanan ringan atau iringan untuk makan setiap saat sepanjang hari. Teman sekamar saya di perguruan tinggi di Taiwan biasanya menyiapkan ini untuk sarapan, dan saya sungguh-sungguh memakannya! Resep asli, katanya, berasal dari masa kakeknya di tentara Taiwan, meskipun versi ini telah dibaratkan sedikit untuk menggunakan bahan-bahan yang lebih umum. Resep sup panas dan asam ini adalah vegetarian dan vegan. Namun agak ringan, jadi silakan tambahkan beberapa tahu atau seitan.
14 dari 14
Sup Krim Jamur Vegan MudahSup Krim Jamur Vegan Mudah Penuh dengan rasa jamur yang lezat dan kaldu vegan yang lembut!