Resep dan Tips Makan Siang Sekolah Bebas Gluten

Ini adalah resep makan siang sekolah bebas gluten setiap minggu yang menambahkan variasi, rasa ramah anak, dan nutrisi ke kotak makan siang sekolah. Sandwich protein tinggi , pizza, makanan hangat yang nyaman termasuk makanan pembuka yang nyaman serta sup dan salad yang kaya sayuran akan membuat para pemakan makanan menjadi pemilih dan mereka yang memiliki banyak intoleransi makanan bahagia dan sehat sepanjang hari sekolah.

• 01 06

  Sandwich, Wraps, dan Pizza!

  Sandwich bebas gluten, lulur, dan irisan pizza mudah dibuat dan dikemas di kotak makan siang sekolah dan tas. Gunakan roti bebas gluten favorit Anda untuk membuat sandwich dengan daging deli bebas gluten, selai kacang, dan sandwich salad ayam dan kalkun yang lezat. Sungguh menakjubkan betapa banyak sayuran yang bisa Anda sembunyikan dalam penyebaran salad ayam!

  Sandwich Makan Siang Bebas Gluten, Bungkus, dan Resep Pizza

  • Bebas Gluten Turki Crêpe Wraps
  • Roti GFCF Protein Tinggi
  • Waldorf Chicken Salad Sandwich Spread

  Temukan lebih banyak resep roti bebas gluten dan resep pizza bebas gluten

• 02 06

  Sup dan salad

  Sup dan salad menambah rasa buatan sendiri yang menenangkan dan dorongan bergizi untuk tarif kotak makan siang.
  
  Resep Makan Siang di Sekolah dan Resep Salad

  • Sup Bola Matzoh Bebas Gluten
  • Sup Lezat Kentang Bebas Gluten
  • 5 Krim Resep Nasi Goreng
  • Salad Kentang dengan Kacang Hijau (No Mayo!)
  • Salad Buah Madu
  • Salad bayam dengan GF French Salad Dressing

  Buat sup dan salad makan siang sekolah benar-benar istimewa - kirimkan crouton bebas gluten dan keju bebas gluten bebas gluten!

• 03 06

  Pembawa hangat (sisa makanan!)

  Makan malam sisa membuat makanan pembuka makan siang sekolah yang hebat dan nyaman. Setelah makan malam, bungkus makan siang dengan porsi makan siang di wadah yang sesuai yang akan menjaga makanan pada suhu yang aman dari saat anak Anda berangkat ke sekolah sampai mereka siap untuk makan siang.
  
  Resep sisa bebas gluten

  • Spageti Gluten-Free
  • Macaroni dan Keju Bebas Gluten
  • Bebas Gluten Nugget Ayam Italia
  • Gluten-Free Rigatoni dengan saus sosis krim

• 04 06

  Permen Kecil

  Merupakan ide yang bagus untuk mengemas makanan manis "kecil" di kotak makan siang sekolah. Jauh dari pengawasan orang tua anak-anak mungkin cenderung untuk menggali langsung ke cupcake pertama, menyisakan sedikit ruang (dan waktu) untuk makanan bergizi. Pikirkan tentang membeli panci mini-cupcake untuk cupcakes kecil dan muffin yang tampak hebat.
  
  Resep Makan Siang Makan Siang Sekolah Kecil

  • Campuran Puding Cokelat Gluten dan Susu Gratis
  • Gluten-Free Energy Bar
  • Kue Jamur Oatmeal Bebas Gluten
  • GFCF Chocolate Cupcakes dengan Vanilla Frosting
  • Kotak Renyah Beras Bebas Gluten

• 05 06

  Resep Makan Siang di Sekolah

  Air, tentu saja, adalah minuman yang sangat sehat dan mudah untuk dikemas dalam kotak makan siang dan tas sekolah. Tetapi ketika Anda ingin mengirim minuman protein tinggi atau minuman buah yang menyegarkan cobalah minuman favorit anak-anak ini - mereka jauh lebih sehat dan jauh lebih ekonomis daripada kotak jus komersial dan minuman ringan.

  • Aqua Fresca
  • Limun segar buatan sendiri

• 06 06

  Ide Makan Siang Sekolah Bergizi Bebas Gluten

  Perlu lebih banyak ide untuk add-in sekolah makan siang gluten-free yang bergizi?

  • Buatlah sandwich dengan roti GF yang lezat sebagai ganti roti
  • Kirim keripik tortilla bebas gluten dengan wadah daging sapi taco-dibumbui bebas gluten
  • Kirim irisan seukuran roti pisang bebas gluten yang lezat