Makan malam dengan lapisan lembar adalah cara terbaik untuk mengurangi waktu yang Anda habiskan di dapur. Dalam kebanyakan kasus, seluruh makanan dirakit dalam panci dan dipanggang dalam waktu kurang dari 30 menit. Bagi banyak lembar makan malam pan, sayuran dan pilihan protein disusun di atas loyang lembaran berbingkai, seperti panci gulung jeli atau panci setengah lembar yang lebih besar. Hanya menyiapkan makanan dan kemudian geser panci ke dalam oven. Anda akan bebas menyiapkan salad, menjalankan tugas cepat, atau hanya duduk dan bersantai. Dan dalam banyak kasus, tidak ada panci lain yang digunakan, jadi bersih-bersih sangat mudah!
Sangat mudah untuk mengonversi resep lain menggunakan metode ini. Pertimbangkan untuk memanggang daging cincang bebas di tengah-tengah loyang. Aduk sayuran dengan satu sendok makan atau dua minyak zaitun dan bumbu dan kemudian mengaturnya di sekitar roti. Atau tambahkan bagian ayam ke sayuran akar panggang favorit Anda atau kubis Brussel. Pizza adalah kemungkinan lain. Masukkan kerak ke dalam panci dan lapisi dengan saus, topping, dan keju kesukaan Anda.
Tambahkan beberapa lembar makan malam dan ide pan ini ke daftar resep Anda.
01 dari 15
Roasted Sheet Pan Chicken, Ubi Jalar dan BrokoliMakan malam ayam ini adalah pemenang! Paha ayam yang beraroma dan berair bekerja sama dengan ubi jalar dan brokoli di dalam makanan loyang lembaran yang mudah ini. Ayam dan sayuran mendapatkan bumbu dari campuran saus jus lemon, madu, dan kecap.
02 dari 15
Apricot Lime Chicken, Potato, dan Broccoli Sheet Pan DinnerKombinasi aprikot yang diawetkan, air jeruk nipis, bawang putih, dan bumbu membuat panekuk ayam ini menjadi makan untuk diingat. Hanya memotong sayuran, mengaturnya di atas loyang dengan dada ayam, dan masukkan panci ke dalam oven.
03 dari 15
Tenderloin dan Sayur Babi PanggangLean pork tenderloin membuat makanan oven lengkap ketika dipasangkan dengan sayuran akar. Bumbu garam dan bumbu Italia adalah satu-satunya bahan pantry yang Anda butuhkan untuk makan malam ini. Tambahkan warna dan rasa dengan salsa verde atau saus tomat segar .
04 dari 15
Pizza Kerak GilaPizza ini tidak gila — ini luar biasa. Pizza dipanggang di atas loyang dengan kulit yang lembut seperti biskuit. Gunakan daging sapi, sosis, dan keju yang disarankan, atau lakukan hal Anda sendiri. Pizza ini adalah batu tulis kosong hanya menunggu kesenian Anda.
05 dari 15
Satu-Pan Babi Panggang Daging Dengan Apel dan AdasMakan malam daging babi panggang ini sangat mudah untuk disatukan dengan irisan daging, apel, adas, dan wortel secara singkat. Silakan tambahkan irisan kentang manis ke dalam panci jika Anda mau.
06 dari 15
Makan Malam Ayam Tengah Timur-Ish Satu LembarCampuran rempah-rempah Harissa, minyak zaitun, dan jus lemon dilemparkan dengan ayam dan sayuran untuk sajian panekuk yang beraroma ini. Jika Anda tidak memiliki harissa, buatlah dengan campuran herbal dan rempah-rempah Cajun atau Italia, atau gunakan favorit Anda.
Makan Malam Timur Tengah-Ish Satu-Lembar Ayam dari Weelicious
07 dari 15
Paha Ayam Panggang Dengan Brussels Sprouts and PearsPir Bosc, bacon, dan kubis Brussel membuat makanan paha ayam satu pan ini semenarik lezat. Campuran madu dan mustar membuat glasir lezat untuk ayam.
08 dari 15
Lembar Pan QuicheIni quiche panci lezat termasuk daging sapi, telur, dan dua jenis keju. Pie pastry — buatan sendiri atau dua kerak pendingin — membentuk kerak untuk quiche. Quiche membuat sarapan, makan siang, makan siang, atau makan malam yang sangat baik.
09 dari 15
Baked Ham and CheeseAdonan roti buatan sendiri membentuk kerak untuk roti isi focaccia yang diisi ini. Roti panggang besar di panci setengah lembar dengan isi ham dan keju. Sandwich ini membuat sarapan, makan siang, atau makan malam yang sangat baik, atau membuatnya untuk pesta.
10 dari 15
One-Pan Baked Chicken DinnerGunakan loyang besar atau memanggang atau panci berlapis untuk memanggang makan malam ayam ini. Kentang, wortel, dan seledri adalah salah satu sayuran, sementara paprika merah dan hijau dan bawang bombay menambahkan rasa dan warna ekstra.
11 dari 15
Herbed Chicken, Corn, dan Green Bean Sheet Pan DinnerDada ayam tanpa tulang membuatnya menjadi jamuan makan malam yang ringan dan mudah. Kombinasi herba segar, jus lemon, dan minyak zaitun memastikan bahwa makanannya memiliki banyak rasa.
12 dari 15
Domba Panggang Dengan Sayuran AkarKaki tanpa tulang domba membuat makan malam panekuk yang lezat dengan sayuran akar, bawang putih, dan berbagai ramuan. Daging domba direndam dengan pasta bawang putih dan rempah-rempah untuk memastikan daging yang paling beraroma. Dibutuhkan sedikit waktu persiapan, tetapi rencanakan untuk memulai setidaknya satu jam lebih awal untuk memberi waktu bumbunya untuk membumbui domba.
13 dari 15
Ayam Bawang Putih Lemon Dengan KentangHidangan ayam lemon bergaya Yunani ini membuat makan malam yang luar biasa. Hidangan ini memanggil ayam potong, tetapi seluruh kaki atau paha bisa diganti. Tambahkan salad Yunani untuk makanan Mediterania yang lezat!
14 dari 15
Tauge Brussels, Butternut Squash, dan PecansMentransformasi hidangan musim gugur yang berwarna-warni ini ke dalam loyang panekuk all-in-one sheet dengan tambahan tahu tumbuk ekstra keras , potongan ayam, daging babi, atau buncis. Jangan ragu untuk menambahkan irisan pir, cranberry kering, dan bawang.
15 dari 15
Lembar Pan Salmon Dengan Pisang Panggang dan NanasPisang dan nanas manis membuat fillet salmon panggang ini tingkat berikutnya. Nikmati salmon dengan salad atau nasi untuk makanan yang lezat.