8 Resep "Ayam" Vegetarian dan Vegan Terbaik

Bahkan vegetarian dan vegan yang umumnya tidak menyukai daging tiruan dengan cepat menemukan bahwa mereka adalah penggemar besar pengganti ayam vegan! Jadi berikan beberapa hidangan ini untuk dicoba dan lihat apakah Anda tidak setuju saja! Ayam tiruan dan ayam vegan kedelai bisa sangat licik, karena ia cocok untuk memuaskan - kadang-kadang bahkan membodohi - pemakan daging yang gigih. Dari nugget ayam kedelai yang digoreng hingga sup ayam "vegetarian" vegetarian yang menyejukkan, menjadi vegetarian (atau vegan !) Tidak berarti harus meninggalkan beberapa hidangan favorit Anda.

• 01 08

  Nugget Ayam Vegetarian Selatan

  Bukan rahasia lagi bahwa goreng apa pun biasanya lezat, dan benar dikatakan, nugget "ayam" vegetarian bergaya Selatan yang digoreng ini terbuat dari seitan yang luar biasa. Bahkan pemakan daging yang gigih akan menyetujui resep ini. Pastikan untuk mempertahankan suhu minyak yang sedang panas, jika tidak, nugget Anda akan hangus dan menjadi coklat, bukannya renyah dan cokelat keemasan.
  Lihat juga: Nugget "ayam" tahu panggang

• 02 08

  Chinese Kung Pao Tofu

  Anda pernah mendengar tentang ayam kung pao Cina, tetapi pernahkah Anda mencoba kung pao tofu ? Gunakan bahan-bahan tradisional Cina untuk membuat tahu ayam kung vegan bebas-sayuran dengan semua rasa ayam kung pao.

• 03 dari 08

  Breaded Tofu Nuggets

  Versi rendah lemak dari resep seitan goreng di bawah ini, nugget ayam vegan berbasis kedelai relatif rendah lemak dan cukup sehat untuk dimakan setiap hari. Nugget tahu yang ramah-anak mengingatkan kita pada nugget ayam dan dapat dicelupkan ke dalam saus tomat, saus barbekyu atau saus peternakan.

• 04 dari 08

  Tahu Orange Chicken

  Seperti ayam oranye ala Asia? Cobalah versi tahu vegetarian ini dengan semua rasa lezat yang sama. Anda juga bisa mencoba resep ini dengan potongan seitan goreng untuk resep ayam tiruan vegetarian yang lebih enak. Enak!

• 05 dari 08

  Spicy Seitan "Buffalo Wings"

  Membuat sayap kerbau vegetarian dapat dipersiapkan dengan cara yang sama seperti ayam sungguhan. Pengganti ayam, seitan, dilapisi dengan bumbu, digoreng, lalu dilapisi sekali lagi dengan saus pedas pedas. Sayap kerbau vegetarian ini bagus dan berminyak, sama seperti yang asli, jadi sajikan dengan banyak serbet!
  Lihat juga: Tahu sayap panas

• 06 08

  Salad Ayam Koki Vegetarian

  Dibuat dengan irisan deli ayam bergaya vegetarian, resep salad ayam kedelai ini, digambarkan, penuh dengan rasa dan tampak cantik disajikan di tempat tidur selada hijau segar. Atau, buat sandwich dengan menyajikan roti panggang atau gulungan lembut. Kebanyakan irisan deli vegetarian dibuat dengan kombinasi kedelai dan gluten gandum .
  Lihat juga: Salad ayam tempe

• 07 08

  Pot Pie "Ayam" Vegetarian

  Untuk hidangan utama vegetarian, cobalah resep pai pot vegetarian ini yang diisi dengan "ayam" vegan, sayuran, dan rempah-rempah yang gurih. Anda akan menemukan itu sama lezat dan mengisi seperti pai pot lainnya, namun jauh lebih rendah lemak dan bebas kolesterol.

• 08 08

  Barbekyu "Chicken" Wing Pizza

  Ketika datang untuk mengidam yang memuaskan untuk daging, itu tidak bisa jauh lebih baik daripada pizza "ayam" barbekyu ini, dibuat dengan sayap ayam vegan barbekyu yang dibeli di toko, saus barbekyu, keju mozzarella dan dihiasi dengan ketumbar cincang segar dan perasan jeruk nipis. Itu punya banyak tekstur dan banyak "ayam" vegetarian yang kenyal. Lihat juga: Lebih banyak pizza vegetarian dan vegan