Lebih tepat dikenal sebagai tisanes , teh herbal adalah minuman yang lezat dan sering sehat yang mudah dibuat di rumah. Jelajahi resep untuk teh herbal seperti chamomile, sage , jahe dan mint dengan panduan ini untuk membuat teh herbal.
Mint segar sangat mudah tumbuh, begitu Anda mulai, Anda mungkin akan kesulitan menggunakan semuanya. Resep mudah untuk teh mint bebas kafein ini adalah cara yang bagus untuk menggunakan daun mint segar Anda. Dapat disajikan es panas atau lebih, dan itu adalah minuman yang dihidupkan secara alami selama cuaca ekstrim. Ada banyak manfaat kesehatan yang terkait dengan mint, termasuk manfaat pencernaan, penghapusan racun dan membersihkan darah.
02 dari 05
Sage Herbal Tea Recipe Daun sage segar memberikan sage tea sebagai herba, rasa menyegarkan. Westend61 / Getty Images
Sage adalah ramuan lembut dengan rasa herba dan banyak manfaat kesehatan. Resep teh bijak ini meningkat dengan penambahan kulit lemon, jus lemon dan hanya sedikit gula. Sangat panas atau es.
03 dari 05
Resep Teh Peppermint Cultura Travel / Philip Lee Harvey / Bank Citra / Getty Images
Peppermint dicampur dengan biji adas dan lemon balm dalam sentuhan yang tidak biasa ini pada infus herbal mint. Coba resep teh herbal ini untuk menenangkan pikiran dan tubuh.
04 dari 05
Resep Teh Herbal Daun Bay Debi Pugliese / EyeEm / Getty Images Daun salam tidak hanya untuk sup! Resep minuman Karibia ini menggunakan mereka untuk rasa dan sebagai obat rakyat. Saya merekomendasikan membuat teh daun bay tanpa susu atau gula untuk alasan rasa dan kesehatan.
05 dari 05
Cara Membuat Campuran Teh Herbal Sendiri Getty Images
Tidak begitu banyak resep sebagai panduan, artikel ini menguraikan tips untuk membuat teh herbal dari rempah segar atau kering.