Ayam dan Asparagus

Resep tumis ayam dan asparagus ini berjalan dengan sangat baik dengan potsticker dan nasi Thailand. Pasta cabai dan saus ikan Thailand tersedia di pasar Asia atau toko yang menjual bahan-bahan yang digunakan dalam masakan Asia Tenggara .

Apa yang Anda Butuhkan

Cara Melakukannya

  1. Campurkan pasta cabai merah dengan saus ikan, saus kacang hitam, saus tiram, dan kaldu ayam. Menyisihkan.
  2. Masukkan potongan ayam dalam tepung jagung, dan goreng dalam sedikit minyak kacang , keluarkan saat cokelat, dan sisihkan.
  3. Masukkan bawang putih, jahe, dan cabai Serrano dalam wajan bersih, dalam sedikit minyak kacang, dan masak hingga harum. Tambahkan potongan asparagus, simpan tip untuk nanti.
  4. Tumis dan tambahkan cabai merah. Lanjutkan untuk menggoreng, lalu tambahkan pasta Chili, saus kacang, dan campuran saus tiram. Tambahkan ayam yang sudah dimasak dan masak selama 1 menit, lalu tambahkan tips asparagus yang disimpan.
  1. Jika diinginkan, tambahkan 1 sendok teh tepung maizena dicampur dalam 1 sendok teh air untuk mengentalkan campuran. Tambahkan daun bawang, taburi dengan minyak wijen, dan sajikan.
  2. Tambahkan daun bawang, taburi dengan minyak wijen, dan sajikan.
Pedoman Nutrisi (per porsi)
Kalori 279
Lemak total 7 g
Lemak jenuh 2 g
Lemak Tak Jenuh 2 g
Kolesterol 36 mg
Sodium 322 mg
Karbohidrat 39 g
Serat makanan 5 g
Protein 17 g
(Informasi nutrisi pada resep kami dihitung menggunakan basis data bahan dan harus dianggap perkiraan. Hasil individu dapat bervariasi.)