Ide sandwich vegetarian dan vegan

Siapa yang tidak suka sandwich? Jika Anda seorang vegetarian atau vegan yang menyukai sandwich, Anda telah datang ke tempat yang tepat.

Saya memiliki teori bahwa bahkan yang paling dewasa di antara kita suka menikmati versi makanan kesukaan masa kanak-kanak favorit kita (seperti sandwich!) Dari waktu ke waktu. Seperti keju panggang? Cobalah apel cheddar panini ini untuk orang dewasa, atau, buatlah keju panggang anak Anda lebih baik dengan menambahkan bacon vegetarian . Ya itu betul.

Ketika datang ke sandwich vegetarian, kemungkinannya tidak terbatas! Cobalah membuat sandwich dari pengganti daging vegetarian favorit Anda, gunakan selai vegetarian yang sehat seperti hummus, atau jelajahi mentega kacang yang berbeda seperti mentega kacang mete. Resep dan ide sandwich vegetarian ini hanyalah beberapa favorit saya, tetapi ada begitu banyak lagi di luar sana, tidak perlu bosan.

• 01 08

  Salad salad buncis tumbuk

  Untuk roti sandwich salad tiruan tuna, cobalah sandwich salad kacang ini dengan semua rasa yang sama, termasuk mayones, mustar, seledri dan makanan manis, tetapi dibuat dengan buncis yang sehat untuk jantung! Gunakan mayonaise vegan untuk membuatnya benar-benar bebas susu dan vegan.

• 02 08

  Membungkus tortilla Yunani dengan feta dan zaitun

  Dalam roti lapis vegetarian yang terinspirasi vegetarian Yunani ini , ketimun, labu kuning, keju feta, zaitun hitam dan tomat direndam dalam cuka balsamic dan rempah segar sebelum dibungkus dengan tepung tortilla. Lezat!

• 03 dari 08

  Rangkaian sayuran keju krim vegan

  Jika Anda memulai sandwich dengan tortilla tepung (saya suka jenis bayam) dan krim keju, maka Anda benar-benar tidak bisa salah. Anda dapat menambahkan taoge lettus, hampir apa saja, dan Anda akan memiliki sandwich vegetarian yang luar biasa, atau vegan jika Anda menggunakan keju krim vegan (dan mengapa Anda tidak? Tofutti krim keju vegan sangat fantastis!). Lebih suka mengikuti resep? Ini satu cara untuk membuat bungkus keju vegan vegan vegan.

• 04 dari 08

  Vegetarian reuben dengan tempe atau jamur

  Ah, betapa aku mencintai reruntuhan. Rueben vegetarian yang enak sulit ditemukan (kecuali Anda tinggal di Chicago!), Jadi mengapa tidak membuat sendiri di rumah? Ruben tradisional selalu disajikan pada roti gandum dengan saus Pulau Seribu, keju Swiss, dan sauerkraut. Coba versi vegetarian ini yang dibuat dengan tempe daripada daging.

• 05 dari 08

  Keju panggang dengan apel
  Ini apel dan cheddar panini adalah sandwich keju panggang untuk vegetarian dewasa. Ini resep sederhana dengan hanya apel, keju dan mustard madu, tapi apa lagi yang Anda butuhkan pada sandwich keju panggang?

• 06 08

  Sandwich tahu barbekyu vegan
  Tidak ada daftar sandwich vegetarian akan lengkap tanpa setidaknya satu sandwich tahu, dan sandwich tahu barbekyu ini adalah salah satu sandwich vegetarian dan vegan paling mudah dan lezat yang dapat saya pikirkan. Yang Anda butuhkan untuk sandwich tanpa daging ini adalah saus barbekyu berkualitas, beberapa tahu dan roti gulung. Sisa bahan-bahan perhiasan terserah Anda.

• 07 08

  Camembert keju panggang panini

  Keju panggang untuk orang dewasa! Ambil sandwich keju panggang biasa, dan ubah menjadi panini vegetarian gourmet dengan menambahkan minyak lada dan keju Camembert Prancis. Siapa yang tidak suka camembert Prancis yang luar biasa lembut dan gurih?

• 08 08

  Bahkan lebih banyak lagi sandwich dan bungkus vegan dan vegan

  Masih mencari sandwich vegetarian yang sempurna? Ada banyak lagi untuk dijelajahi di sini. Cobalah sandwich salad telur vegan , sandwich salad "ayam" tempe atau santap dengan sayuran harian Anda dengan bungkus chard dan keju Swiss (digambarkan). Kemungkinan untuk roti tanpa daging tidak ada habisnya!