Pertanyaan: Apa artinya 'Tea Drunk' Mean?
Saya pernah mendengar orang berbicara tentang 'mabuk teh '. Saya tahu mereka tidak bermaksud 'mabuk' seperti mabuk alkohol, tapi saya tidak yakin saya mengerti apa artinya 'mabuk teh'. Apakah itu seperti buzz kafein atau apa?
Jawaban: Di luar minuman teh beralkohol (seperti koktail teh atau minuman teh ), teh tidak mengandung alkohol. Namun, dikatakan kadang-kadang menginduksi keadaan yang mirip dengungan alkohol.
Teh mabuk adalah topik yang agak kontroversial. Beberapa orang membandingkannya dengan buzz kafein yang kuat, dan mengatakan efek sampingnya termasuk kegoyangan, mual, pusing kuat dan sensasi tidak menyenangkan lainnya yang terkait dengan mengonsumsi kafein berlebih . Namun, penggemar teh paling serius menggambarkan pengalaman mereka dengan 'mabuk teh' sangat berbeda.
Bagi saya, mabuk teh terasa euforia. Ada rasa fokus yang kuat dan tenang, penerimaan dunia di sekitar saya / perasaan puas, dan kepura-puraan yang menyenangkan / rasa mengambang. Saya pernah mendengar orang lain mencatat gejala-gejala seperti perasaan geli, goyang, atau konyol, perasaan suka cita emosional, pola pikir kontemplatif atau filosofis, atau suasana hati yang introspektif dan sensitif. Efek keseluruhan sering digambarkan sebagai perasaan yang sangat 'Zen'.
Diperkirakan bahwa mabuk teh adalah hasil dari kombinasi kafein dan molekul lain dalam teh, terutama L-theanine.
Dikonsumsi tanpa kafein, L-theanine menginduksi keadaan yang sangat tenang (dan sering sangat mengantuk), dan dalam tahap percobaan untuk digunakan sebagai obat penurun kecemasan. Namun, ketika dikombinasikan dengan kafein, L-theanine diduga meningkatkan produksi gelombang alfa di otak, mendorong keadaan meditasi tanpa membuat Anda lelah.
Mengamati efek fisik, mental, dan emosional dari teh hanyalah salah satu dari banyak aspek dari pencicipan dan penghargaan teh . Untuk mencapai keadaan mabuk teh, mulailah dengan makan beberapa makanan untuk melindungi perut Anda ke kafein teh dan memperlambat penyerapan senyawa kimia alami teh. Kemudian, siapkan teh Anda (sebaiknya teh oolong Jepang, teh hijau Jepang naungan atau pu-erh *) yang berkualitas tinggi, rasakan, dan catatlah apa yang Anda rasakan.
* Beberapa orang mengatakan bahwa Anda hanya bisa minum teh dengan minum teh berkualitas tinggi. (Dalam pengalaman saya, ini adalah kasusnya.) Beberapa orang menemukan bahwa mereka lebih mudah meminum teh dari teh hijau Jepang naungan (seperti Matcha Green Tea dan Gyokuro Green Tea ), teh pu-erh tua dan teh oolong berkualitas tinggi ( terutama Tieguanyin Oolong).