Resep Labu Vegetarian dan Vegan untuk Musim Gugur

Setiap musim gugur, semakin banyak hal yang dipompa, dan jika Anda menyukai labu dan rempah-rempah rempah-rempah, Anda akan menyukai koleksi resep vegetarian dan vegan yang sehat ini untuk sarapan, makan siang, makan malam atau kudapan, bahkan sepanjang tahun. Cobalah berbagai resep vegetarian yang populer dan resep labu vegan untuk merapikan Halloween atau Thanksgiving atau makanan kapan saja. Resep labu sehat ini akan menambah warna, rasa, dan nutrisi ke meja jatuhnya. Masing-masing resep labu ini adalah vegetarian, dan sebagian besar (meskipun tidak semuanya) adalah vegan juga.

• 01 09

  Roti Labu Vegan Bebas Lemak

  Menggunakan sisa atau labu kalengan dan saus apel sebagai pengganti minyak, resep roti labu vegan bebas lemak ini memiliki banyak rasa, bumbu jatuh dan kelembaban, tetapi tanpa tambahan lemak dan kalori. Sebarkan roti labu vegan Anda dengan keju krim vegan, atau ubah menjadi isian roti labu vegetarian dan vegan.

• 02 09

  Kue Labu Roti Vegan Ajaib

  Super pendek tepat waktu tetapi butuh sesuatu yang cepat labu? Resep ini adalah jawabannya. Ambil beberapa labu kalengan, sekotak campuran kue dan beberapa keping coklat dan Anda dapat memiliki beberapa kue labu vegan di oven dengan sangat cepat. Kue labu 3-bahan ini memang ajaib!

• 03 09

  Pasta Labu Vegetarian

  Gurih dan beraroma, resep saus labu dan sage vegetarian dan vegan ini secara alami lebih rendah daripada resep saus pasta labu lainnya, dan sangat cocok untuk hidangan utama yang tidak biasa (dan lezat!) Untuk musim gugur atau kapan saja.

• 04 09

  Sup Labu Vegetarian Mudah

  Sup labu bisa sangat mengenyangkan, jadi Anda bisa mempertimbangkan untuk menyajikannya sebagai hidangan utama yang sehat dan ringan. Saya ingin menambahkan beberapa tahu tumis dan sedikit bijak segar ke sup vegetarian labu untuk beberapa rasa dan tekstur ekstra. Anda mungkin juga ingin mencoba resep cepat dan mudah ini untuk sup labu dan kelapa . Resep vegetarian dan vegan pumpkin soup menggunakan labu kalengan dan santan kalengan.

• 05 09

  Risotto Labu

  Perpaduan vegetarian dan vegan pada risotto Italia klasik - labu! Kenapa tidak? Labu menambahkan rasa manis dan unik yang sempurna untuk musim gugur, Thanksgiving, atau kapan saja. Resep risotto labu Italia ini adalah vegetarian dan vegan, selama Anda menggunakan margarin vegan .

• 06 09

  Labu Lasagna

  Cara lain yang tidak dapat diprediksi untuk menambahkan beberapa rasa labu yang jatuh ke makanan tanpa daging Anda? Labu lasagna! Resep lasagna labu tiga keju ini dibuat dengan keju ricotta, mozzarella dan Parmesan berlapis dengan jamur tumis dan bawang dalam saus labu dan saus krim.

• 07 09

  Muffin Oatmeal Labu

  Sehat dan kaya serat, labu dan oatmeal muffin ini adalah sarapan ringan sempurna untuk pagi hari setelah pesta Thanksgiving yang memanjakan! Menambahkan taburan biji bunga matahari yang renyah berarti ada sedikit protein dalam muffin ini juga, membuatnya sempurna untuk vegetarian. Jika Anda ingin mencoba vesion bebas telur dan susu, berikut resep muffin labu vegan untuk dicoba.

• 08 09

  Pumpkin Scones

  Ini scone labu basah yang lembab akan mengisi dapur dengan aroma yang indah. Sarapan yang lezat untuk pagi musim gugur. Penguji rasa telah menyebut scone ini "surgawi", "berbulu", "indah" dan "tepat". Saya pikir Anda akan setuju, jadi cobalah mereka! Karena mereka vegan, mereka sedikit lebih sehat dan lebih rendah lemak daripada scone lainnya.

• 09 09

  Puding Puding Cepat dan Mudah

  Jika Anda punya 15 menit, Anda punya cukup waktu untuk mendapatkan makanan penutup labu cepat dan mudah ini. Terbuat dari hanya beberapa bahan sederhana, ini adalah cara yang tidak biasa untuk menyajikan makanan penutup labu yang elegan.