Makanan Kenyamanan Inggris Top untuk Memberi Anda Dorongan

Di kedalaman musim dingin atau hanya di hari yang kelabu dan hujan - dan ada banyak di Inggris - atau hanya ketika Anda merasa ingin mendapat dorongan, ada banyak cara untuk mengangkat suasana hati Anda, tidak hanya makan makanan yang nyaman. Penelitian telah menunjukkan bahwa makan makanan yang menenangkan, sehat dan bergizi dapat mengubah cara Anda merasa secara signifikan. Mengapa? Kenangan yang biasanya dikaitkan dengan jenis makanan ini sering berasal dari masa kanak-kanak, jadi tidak mengherankan bahwa puding panggang atau puding hari Minggu (juga disebut sebagai puding pembibitan) akan ditampilkan pada daftar makanan paling nyaman di Inggris.