Bukankah resep smoothie hijau sehat ini indah? Anda dapat menggunakan hampir semua jenis hijau daun, seperti bayam, Swiss chard, kale, lacinato atau kale dinosaurus atau bahkan herba hijau seperti peterseli dan mint, untuk membuat smoothie hijau Anda. Bereksperimenlah dengan anak-anak hijau yang berbeda-beda, dan Anda akan segera menemukan bahwa Anda memiliki favorit atau Anda menikmati berbagai rasa hijau yang berbeda. Punya resep smoothie hijau favorit dan ingin membagikannya? Kirim email ke saya!
Ketika datang ke superfood, blueberry dan bayam berada di bagian atas daftar terbaik, yang menjadikan smoothie blueberry-bayam ini cara yang hebat untuk menikmati beberapa makanan vegan alami . Perhatikan bahwa blueberry dan hijau bergabung untuk membuat lumpur yang agak kecoklatan dari smoothie hijau, jadi ini mungkin bukan resep smoothie hijau tercantik, tetapi sangat lezat! Jika Anda sedang menjalani diet smoothie hijau atau membersihkan, atau hanya menikmati aliran energi dari sayuran mentah yang sehat, tambahkan smoothie mentah manis ini ke dalam repertoar Anda.
Saya memikirkan semua smoothies hijau yang pernah saya miliki dalam hidup saya, yang ini adalah salah satu favorit saya. Warna raspberry yang cerah menutupi warna hijau, dan meskipun saya meletakkan hampir seluruh kale dalam smoothie ini, anak-anak teman saya bahkan tidak menyadarinya. Bukankah ini salah satu smoothies hijau makanan vegan mentah yang paling indah yang pernah Anda lihat?
Ini adalah satu smoothie hijau yang persis seperti itu - hijau! Ini dibuat dengan banyak herbal hijau, termasuk peterseli dan mint, dimaniskan dengan jus jeruk dan dikemas penuh dengan kale. Semua kale mentah akan memberi Anda banyak anti-oksidan, klorofil, mangan, kalsium, dan vitamin B. Whats tidak suka tentang smoothie kale hijau ini?
Ini adalah resep smoothie hijau mentah saya, dan, seperti yang Anda lihat, itu adalah warna hijau bergizi yang indah. Jika mangga segar sedang musim, saya menggunakannya, jika tidak, saya menggunakan mangga beku atau campuran mangga tropis, nanas dan pepaya. Saya biasanya tidak menambahkan pemanis, tetapi resepnya meminta sedikit madu atau agave nektar untuk membatalkan bayam sedikit. Terserah kamu.
05 07
Pineapple Parsley Green Smoothie Getty Images / Vanillaechoes Sejujurnya, saya bukan penggemar peterseli dalam smoothies hijau atau jus hijau saya. Di tabbouleh saya? Iya nih. Dalam smoothie saya? Tidak. Dikatakan demikian, peterseli adalah hijau yang kuat, dan bahkan hanya sedikit yang dapat benar-benar memperdalam warna hijau di smoothie hijau Anda. Coba resep ini dengan nanas dan campuran sayuran dan sedikit peterseli atau mint.
06 07
Es loli smoothie hijau Es loli manis hijau manis ini dibuat dengan sedikit yoghurt, sehingga secara teknis tidak sesuai dengan kriteria mentah dan vegan, tetapi mereka dikemas penuh dengan banyak kebaikan bayam, jadi saya pikir saya bisa lolos dengan termasuk mereka. Plus, lihat saja mereka! Bukankah mereka cantik?
Ingin mempelajari lebih lanjut tentang smoothie hijau? Apa yang begitu hebat tentang mereka dan mengapa mereka begitu populer? Apakah mereka benar-benar sehat? Apa kebenaran tentang smoothie hijau? Baca terus untuk mencari tahu kebenaran tentang smoothie hijau .