Siapkan saus sate vegan berbasis kelapa yang cepat dan mudah untuk tahu panggang, dan mintalah semua vegetarian dan vegan di barbekyu luar ruangan Anda berterima kasih kepada Anda. Ini adalah resep yang mudah, terinspirasi oleh resep sate Indonesia dan Thailand, untuk sate tahu bakar sederhana dengan kelapa sederhana, pasta kari dan saus sate selai kacang. Ini vegetarian, vegan, dan benar-benar finger-licking yang lezat.
Apa yang Anda Butuhkan
- 1 blok tahu, beku, dicairkan dan ditekan
- 1/2 cangkir santan
- 2 sdm selai kacang
- 1 sdm pasta kari merah vegetarian
- 1 sdm saus hoisin
Cara Melakukannya
1. Siapkan tahu Anda: Cara menekan tahu.
2. Iris tahu menjadi kubus untuk ditusuk atau dipanggang
3. Kocok santan, selai kacang, pasta kari dan saus hoisin di atas api kecil.
4. Rendam tahu dalam saus setidaknya selama satu jam; saus akan mengental saat mendingin.
5. Panggang tahu, olesi dengan saus lembut. Tahu harus memakan waktu sekitar 6-7 menit di setiap sisi.
6. Sajikan atasnya dengan saus kari sate ekstra, atau, sajikan saus di samping sebagai saus.
Suka resep ini?
Mencintai resep tahu vegetarian dan vegan ini? Berikut beberapa hal luar biasa yang dapat Anda lakukan dengan tahu:
- Tahu-goreng vegetarian
- Resep menggunakan tahu sutra
- Daftar resep tahu lengkap
- Berapa nilai gizi tahu?
Pedoman Nutrisi (per porsi) | |
---|---|
Kalori | 318 |
Lemak total | 24 g |
Lemak jenuh | 11 g |
Lemak Tak Jenuh | 5 g |
Kolesterol | 0 mg |
Sodium | 155 mg |
Karbohidrat | 12 g |
Serat makanan | 4 g |
Protein | 19 g |