Memasak bayam beku, ayam, dan irisan ham tim di casserole beraroma ini.
Resep Terkait
Ayam Mudah dan Broccoli Casserole
Ayam dan Biskuit Buatan Sendiri
Apa yang Anda Butuhkan
- 2 paket (10 ons setiap) bayam cincang beku
- 4 sendok makan mentega,
- terbagi
- 1 cengkeh
- bawang putih, dilumatkan dan dicincang
- Dash dikeringkan
- kemangi
- Dash tanah
- Timi
- 4 sendok makan
- tepung serbaguna , dibagi
- 1/3 gelas
- setengah atau setengah krim kocok
- 5 gelas ayam matang, diiris atau dipotong dadu
- 3/4 cangkir
- setengah atau setengah krim kocok
- 3/4 cangkir
- kaldu ayam
- Garam dan merica
- 6 iris tipis ham
- 1 cangkir keju Parmesan parut
Cara Melakukannya
- Masak bayam sesuai dengan instruksi kemasan, tiriskan dengan baik.
- Dalam wajan, lelehkan 1 sdm mentega; tambahkan bawang putih cincang, basil, dan thyme. Masak di atas api sedang-rendah, aduk terus, selama sekitar 5 menit.
- Tambahkan 1 sendok tepung dan aduk rata. Tambahkan 1/3 cangkir setengah dan setengah bayam; didihkan selama 5 menit, aduk terus.
- Masukkan campuran bayam ke bagian bawah casserole 2-liter atau loyang yang diberi mentega ringan. Tutup dengan irisan ayam yang dimasak.
- Di atas api sedang-rendah, lelehkan sisa 3 sendok makan mentega dan campurkan sisa 3 sendok makan tepung, aduk sampai rata.
- Secara bertahap aduk dalam 3/4 cangkir setengah dan 3/4 cangkir kaldu ayam; terus memasak dan aduk sampai mengental. Bumbui dengan garam dan lada.
- Potong irisan ham dalam bentuk strip. Tambahkan ke saus dan tuangkan ayam.
- Tutup semua dengan keju Parmesan parut.
- Panggang pada 400 F selama 20 menit, atau sampai keju berwarna kecoklatan ringan.
Menyajikan 6.
Pedoman Nutrisi (per porsi) | |
---|---|
Kalori | 477 |
Lemak total | 29 g |
Lemak jenuh | 13 g |
Lemak Tak Jenuh | 10 g |
Kolesterol | 112 mg |
Sodium | 921 mg |
Karbohidrat | 19 g |
Serat makanan | 4 g |
Protein | 35 g |