Penggorengan dalam memberi tahu warna keemasan dan tekstur yang renyah dengan mudah untuk membuat resep tahu. Mencelupkan saran untuk tahu goreng yang termasuk di bagian bawah arahan resep. Berfungsi 3 hingga 4.
Lebih Banyak Resep Tahu
Apa yang Anda Butuhkan
- Tahu 1 pon sedang atau kukus
- 3 - 4 sendok makan tepung maizena atau tepung, sesuai kebutuhan
- Minyak untuk menggoreng, seperlunya
Cara Melakukannya
Petunjuk untuk Tahu Goreng:
1 Tiriskan tahu.
2. Potong tahu menjadi 4 segitiga besar atau kubus sesuai keinginan.
3. Gulung tahu di tepung maizena atau tepung.
4. Panaskan wajan dan tambahkan minyak untuk menggoreng . Ketika minyak dipanaskan hingga setidaknya 350 derajat F., tambahkan 2 potongan tahu dengan hati-hati ke dalam wajan.
5. Goreng, aduk sesekali sampai tahu berwarna keemasan di kedua sisi. Hapus dengan sendok berlubang dan tiriskan di atas tisu.
Tetap hangat sambil menggoreng sisa tahu. Berfungsi 4.
Sajikan dengan saus Soy-ginger , Sweet and Sour Sauce , atau Chinese-Style Peanut Sauce.
| Pedoman Nutrisi (per porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 114 |
| Lemak total | 7 g |
| Lemak jenuh | 1 g |
| Lemak Tak Jenuh | 2 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Sodium | 10 mg |
| Karbohidrat | 3 g |
| Serat makanan | 1 g |
| Protein | 12 g |