Sajikan sup miju-miju yang lezat dan lezat ini dengan roti jagung atau biskuit yang baru dipanggang .
Apa yang Anda Butuhkan
- 2 cangkir lentil kering
- 8 gelas air
- 1 1/2 sendok makan bacon hancur atau bacon bits
- 1/2 cangkir bawang cincang
- 1/2 cangkir seledri cincang
- 1/4 cangkir wortel cincang
- 3 sendok makan parsley dipotong
- 1 siung bawang putih dihancurkan
- 2 1/2 sendok teh garam
- 1/4 sendok teh lada hitam
- 1/2 sendok teh daun kering oregano
- 1 bisa (14,5 ons) tomat
- 2 sendok makan cuka anggur
Cara Melakukannya
- Bilas kacang; tempat di kompor. Tambahkan 8 gelas air dan sisa bahan kecuali tomat dan cuka.
- Tutup dan masak dengan RENDAH selama 8 hingga 10 jam.
- Tambahkan tomat dan cuka. Belok ke TINGGI dan masak 15 menit lebih lama, sampai panas.
Resep Slowcooker Soup
Resep Slow Cooker Split Pea Soup
Sup Lentil Crockpot Dengan Ham
| Pedoman Nutrisi (per porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 223 |
| Lemak total | 2 g |
| Lemak jenuh | 0 g |
| Lemak Tak Jenuh | 0 g |
| Kolesterol | 2 mg |
| Sodium | 782 mg |
| Karbohidrat | 40 g |
| Serat makanan | 7 g |
| Protein | 14 g |