Salsas kalori rendah datang dalam berbagai bentuk dan bentuk dan mudah digunakan untuk menjadi bagian dari diet rendah kalori. Anda dapat menemukan salsa segar dan salsa yang dimasak, mango atau salsa buah dan salsa kacang dan salsa tua biasa yang terbuat dari bawang dan cabai tomat. Bahkan, Anda mungkin bertanya-tanya apa sebenarnya persyaratan untuk membuat sesuatu salsa?
Salsa diterjemahkan menjadi saus, dan umumnya ditelusuri kembali ke budaya Amerika Latin. Umumnya ini adalah saus atau bumbu yang biasanya dimakan di atas masakan Amerika Latin. Biasanya ada cabai atau cabai yang dikombinasikan dengan berbagai macam bahan lainnya. Bahkan, tampaknya lagi, bahan-bahan yang digunakan dalam salsa sangat beragam seperti yang bisa Anda pikirkan dari buah-buahan hingga sayuran hingga kacang.
Hal yang hebat adalah, salsa hampir selalu merupakan pilihan cerdas ketika datang ke kesehatan karena sarat dengan banyak produk segar, secara alami menjadi rendah kalori. Berikut beberapa resep salsa kalori rendah yang patut dicoba. Tentunya, semua orang akan memiliki favorit mereka sendiri.
01 04
Dua Tomat SalsaDua Tomat Salsa. Sean Russell / fStop / GettyImages Ketika Anda memikirkan salsa, Anda mungkin berpikir tentang salsa tomat seperti ini. Gunakan kombinasi tomat segar segar dalam salsa dua tomat segar ini. Kami sangat suka menggunakan tomat merah terang bersama tomat kuning cerah untuk salsa yang benar-benar menarik dan beraroma.
Salsa ini besar dicelupkan dengan keripik tortilla rendah lemak atau ditumpuk ke tacos dan salad taco segar.
02 04
kacang hitam dan jagung salsaAnda mungkin tidak menganggap kacang sebagai bahan khas salsa, tetapi setelah Anda mencoba kacang hitam dan salsa jagung ini, Anda mungkin akan berubah pikiran.
Ini serat tinggi, mengisi kacang hitam dan salsa jagung membuat camilan yang sangat baik, makanan pembuka, atau sisi dengan makan malam. Ini akan menambah beberapa kalori lagi, tetapi cobalah mengiris sedikit avacado segar ke dalam salsa ini untuk menendang ekstra, dan menambahkan nutrisi!
03 04
Salsa tomat yang dimasakKeripik Tortilla Panggang Kalori Rendah. Kimberley K. Eggleston Salsa yang dimasak ini mungkin membutuhkan waktu lebih lama daripada beberapa salsa segar lainnya, tetapi Anda akan diberi imbalan manis dengan salsa lezat yang lezat ini. Ini indah halus atas burrito atau Enchilada, atau dicelupkan dengan chip hangat segar.
Salsa ini bahkan dapat dikalengkan jika Anda ingin, atau hanya dimakan setelah salsa matang.
04 04
Salsa panggangChelsie Kenyon Salsa panggang ini menggunakan cabai yang hangus untuk rasa hangat.