Kuat Terhadap Peradangan dan Penyakit Jantung Juga!
Sejarah Singkat Grape
Kami memiliki bukti anggur akan kembali sejauh 6000 tahun. Anggur dalam bentuk jus yang difermentasi, difermentasi, atau anggur seperti yang kita ketahui sekarang, diyakini sebagai salah satu obat paling awal, dan digunakan untuk meredakan rasa sakit, melindungi terhadap penyakit dan gangguan jantung, mengobati pencernaan yang buruk dan meringankan masalah sinus dan kelesuan, untuk menyebut hanya beberapa dari berbagai kegunaannya. Anggur juga dikonsumsi di tempat air ketika itu dianggap tidak aman untuk diminum.
Banyak penggunaan obat anggur dan anggur pada zaman kuno telah terbukti benar oleh penelitian saat ini!
Penelitian Terakhir
Banyak penelitian telah dilakukan pada anggur dalam beberapa tahun terakhir. Penelitian yang paling menjanjikan adalah di bidang kanker. Satu studi menunjukkan bahwa anggur melindungi tubuh dari leukemia. Antioksidan polifenol dalam anggur telah terbukti berkontribusi terhadap kesehatan jantung menurut penelitian lain. Penelitian terbaru menemukan bahwa polifenol anggur mengurangi peradangan. Namun studi lain menghubungkan konsumsi jus anggur concord untuk menghilangkan gangguan kognitif pada orang dewasa yang lebih tua.
Manfaat
Anggur rendah kalori dan tidak memiliki lemak atau kolesterol. Mereka kaya resveratrol, antioksidan kuat yang terkait dengan anti-penuaan. Mereka berlimpah dalam potasium, dan merupakan sumber yang baik dari tembaga, besi dan mangan, untuk menyebut hanya beberapa mineral. Anggur kaya akan vitamin A, B-complex, C dan K.
Mereka luar biasa tinggi antioksidan polifenol.
Resep Jus Anggur Terbaik
Jus Grape Wheatgrass
1 quart container of Concord Grapes - setiap Anggur akan melakukan tetapi saya suka Concord dan mereka terutama dikenal karena sifat anti-kanker. Taruh sejumlah besar Anggur di juicer - batang, biji, dan semua!
Dan yang ini sangat bagus hanya dengan Anggur dan tidak ada yang lain, tapi saya suka menambahkan 1 "dari Wheatgrass dan sedikit Kunyit .
Grape Apple Juice
1 kumpulan Anggur - batang, biji, dan semuanya!
1 Apple - inti, biji, dan semuanya!
1/2 jempol Jahe