Apakah Anda memutuskan untuk menggunakan biskuit graham bebas-susu buatan sendiri atau berbagai toko yang dibeli di toko, resep ini adalah basis yang sempurna untuk tart buah khusus atau cheesecake bebas susu .
Apa yang Anda Butuhkan
- 2 cangkir graham cracker (susu bebas halus, baik yang dibeli di toko atau buatan sendiri)
- 1/3 gelas
- agave nectar (atau sirup maple)
- 1/3 cangkir minyak canola
- 1/2 sendok teh kayu manis
- Sedikit garam
Cara Melakukannya
- Panaskan oven sampai 375 F. Minyak atau lemak ringan (dengan margarin kedelai bebas susu) panci springform 9 "-10", piring pie atau loyang yang diinginkan , dan sisihkan.
- Dalam food processor, gabungkan remah-remah biskuit graham, nektar agave atau sirup maple, minyak canola, kayu manis, dan garam dan proses hanya selama beberapa detik atau sampai campuran hampir tidak menyatu. Tekan campuran ke dalam panci yang disiapkan dengan tangan Anda. (kami lebih suka memakai kantong plastik atau sarung tangan plastik untuk menjaga agar campuran tidak menempel di jari-jari saya.) Panggang selama 7 hingga 10 menit atau sampai berwarna cokelat keemasan. Biarkan hingga dingin sepenuhnya di rak pendingin kawat sebelum digunakan.
| Pedoman Nutrisi (per porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 211 |
| Lemak total | 11 g |
| Lemak jenuh | 1 g |
| Lemak Tak Jenuh | 6 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Sodium | 149 mg |
| Karbohidrat | 27 g |
| Serat makanan | 1 g |
| Protein | 1 g |