Alpukat Bersulang untuk Sarapan Selamanya !! Tidak ada yang lebih cepat atau lebih mudah daripada menyajikan roti sarapan sehat untuk Anda dan keluarga Anda! Tidak hanya cepat dan mudah, mereka juga serba guna dan sehat! Mereka juga bagus dan mudah dibawa pergi! Anda dapat membuat roti panggang yang gurih atau manis dan mencoba yang berbeda setiap hari!
Roti alpukat dan queso sangat enak dan enak. Alpukat krim ini berpasangan dengan baik dengan roti renyah. Lukisan queso menambahkan gigitan asin yang enak. Anda juga bisa menambahkan sedikit paprika untuk sedikit bumbu. Jika Anda merasa benar-benar liar, gerimis saja pada beberapa Sriracha atau saus pedas lainnya! Anda juga bisa menambahkan topping lezat lainnya! Coba tambahkan telur goreng, bacon crumbles, tomat, atau salsa! Kemungkinannya tak terbatas dan lezat!
Siapa yang tidak suka bacon dan telur tapi enak untuk sarapan bacon dan telur gratis sesekali! Alpukat super mengisi dan memuaskan tanpa penambahan daging atau telur! Lemak sehat membuat Anda kenyang sepanjang pagi dan memuaskan hasrat gurih Anda!
Apa yang Anda Butuhkan
- 1 buah alpukat besar (matang)
- 2 irisan roti gandum (gandum utuh, panggang)
- 1/4 cangkir queso fresco
- 1/2 sendok teh paprika
- 1/2 sendok teh garam
Cara Melakukannya
- Bersihkan roti gandum utuh ke roti panggang yang Anda inginkan.
- Iris buka alpukat dan buang lubangnya. Menyendok daging alpukat dan dengan lembut tumbuk ke dalam mangkuk.
- Bagi tumbuk alpukat menjadi dua dan sebarkan setengah dari tumbuk pada setiap iris roti panggang.
- Hancurkan fresco queso di atas setiap roti panggang. Taburkan paprika dan garam dan sajikan segera!
| Pedoman Nutrisi (per porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 308 |
| Lemak total | 21 g |
| Lemak jenuh | 5 g |
| Lemak Tak Jenuh | 11 g |
| Kolesterol | 10 mg |
| Sodium | 253 mg |
| Karbohidrat | 25 g |
| Serat makanan | 9 g |
| Protein | 9 g |