Meskipun asli Amerika Selatan , ramuan verbena lemon tumbuh dengan baik di pegunungan Yunani di mana ia telah menjadi daun untuk membuat teh lezat yang dikenal sebagai louisa dalam bahasa Inggris dan saya dalam bahasa Yunani (λουΐζα) dan diucapkan sama dalam bahasa Inggris dan bahasa Yunani - loo-WEE-zah.
Terapi Positif
Sementara juri masih belum mendapatkan manfaat kesehatannya, louisa disebut-sebut memiliki efek stimulatif pada saluran pencernaan; dengan demikian, keyakinan adalah bahwa itu membantu dalam pelangsingan.
Ia juga dipercaya membantu sistem saluran kemih, melawan demam, memiliki efek menenangkan pada saraf, dan membantu mereka dengan nyeri sendi, asma, pilek, kondisi kulit, dan menggigil.
Di pasar
Louisa dijual dengan beberapa nama, yang paling umum adalah lemon verbena. Ini dapat ditemukan sebagai teh siap (kantong), seperti teh longgar, dan seperti yang ditunjukkan pada foto, seperti daun kering.
Ayo Buat Secangkir Teh!
- Untuk minuman lezat, letakkan segenggam kecil daun teh kering ke dalam teko atau panci kecil dan tuangkan 10 ons air mendidih. Biarkan teh mendidih selama 5 hingga 7 menit atau, untuk rasa yang lebih kaya, sedikit lebih lama. Saring dan tambahkan pemanis seperti madu, atau minum yang biasa saja.
- Saat menggunakan infuser, tambahkan daun ke infuser, bawa 10 ons air mendidih dan tuangkan ke daun. Biarkan 5 hingga 7 menit seduhan untuk rasa terbaik.
- Lemon verbena membuat es teh yang enak. Cukup tambahkan proporsi teh dan air, gunakan panci yang lebih besar dan, setelah seduhan, pindahkan ke teko besar dan dinginkan di lemari es untuk dinikmati sepanjang hari. Ingat, jika Anda menambahkan es batu, itu akan melemahkan teh sehingga Anda mungkin ingin membuat teh yang lebih kuat untuk memulai.