Apa yang Anda Butuhkan
- 3 lbs. drummies ayam, dicairkan jika dibekukan
- 1-1 / 4 gelas saus barbekyu
- 2 sdm. saus sambal
- 1/4 cangkir madu
- 3 siung bawang putih, cincang
- cabikan lada
Cara Melakukannya
Tepuk drummies ayam kering dengan handuk kertas dan letakkan di atas panci ayam pedaging. Panggang 5-6 inci dari panas selama 8-10 menit, balikkan sering, sampai ayam berwarna coklat. Tempatkan dalam 3-4 crockpot quart.Campurkan sisa bahan dalam mangkuk kecil dan tuangkan di atas drummies. Tutup dan masak dengan suhu rendah selama 4-5 jam sampai ayam berada pada 165 derajat F diukur dengan termometer daging. Ini dapat dilakukan selama 1 jam setelah waktu memasak rendah.
| Pedoman Nutrisi (per porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 537 |
| Lemak total | 23 g |
| Lemak jenuh | 6 g |
| Lemak Tak Jenuh | 9 g |
| Kolesterol | 142 mg |
| Sodium | 639 mg |
| Karbohidrat | 34 g |
| Serat makanan | 1 g |
| Protein | 46 g |