Penelitian Menyenangkan
Penelitian terbaru menunjukkan bahwa jus noni efektif untuk menurunkan (LDL) kolesterol dan meningkatkan kolesterol baik (HDL). Sebuah studi 2011 yang diterbitkan dalam Jurnal Ilmu Kedokteran Amerika Utara menunjukkan bahwa jus noni secara signifikan membantu mengurangi berat badan pada subjek obesitas.
Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan pada 2010 di jurnal Evidence Based Complementary Alternative Medicine, jus noni efektif melawan diabetes dan penyakit hati. Noni juga telah terbukti membantu menurunkan risiko kanker, menurunkan kadar gula darah, dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Jus noni juga tampaknya memiliki sifat anti-bakteri yang kuat, dan dalam studi laboratorium, menggarisbawahi apa yang telah dipahami oleh orang Polinesia selama berabad-abad, bahwa ini benar-benar 'superfood.'
A Little History
Juga dikenal sebagai buah keju, murbei India, morinda dan mulberry pantai, buah ini diduga berasal dari Asia Tenggara dan Polinesia. Hari ini noni ditemukan di Karibia, Australia, India, Amerika Selatan dan Hawaii.
Dalam pengobatan tradisional, noni telah digunakan di Polinesia untuk meringankan masalah menstruasi, serta meringankan masalah usus, infeksi saluran kemih, gangguan hati dan diabetes. Obat Cina tradisional telah menggunakan noni untuk kram menstruasi, rasa sakit di perut dan impotensi.
Saat ini jus noni diakui oleh beberapa praktisi pengobatan alternatif sebagai obat untuk kanker, penyakit jantung dan HIV.
Manfaat Luar Biasa
Buah noni rendah kalori dan kaya vitamin dan mineral. Ini termasuk vitamin A, C, E dan B. Mineral termasuk kalium, kalsium, besi, magnesium, seng, fosfor, tembaga, mangan, kromium dan selenium. Mengkudu juga kaya akan karbohidrat.
Banyak klaim yang dibuat untuk pendatang baru relatif ini ke toko makanan alami dan industri suplemen, dan seperti yang disebutkan di atas, banyak yang dikonfirmasi oleh penelitian .
Apa yang Anda Butuhkan
- 1 buah Noni atau 1 ons jus Noni murni
- 1
- pisang
- 1 gelas
- Stroberi
- 1 cangkir segar
- nanas
- 1 jempol segar
- Jahe
Cara Melakukannya
- Buah noni bisa sulit ditemukan. Botol jus noni merupakan alternatif yang sangat baik dan tersedia di toko makanan kesehatan.
- Resep ini sangat baik sebagai smoothie juga!