Sarapan Casserole sangat mudah dibuat dan sangat serbaguna! Saya telah melihat banyak tater tot casserole yang berbeda untuk sarapan atau makanan lain dengan bacon, dan keju, dan telur . Mereka semua terlihat sangat lezat, tapi saya suka makan ubi jalar dan juga suka semua manfaat gizi! Tots tater ubi jalar dan sosis chorizo pedas membuat sarapan basi ini sangat unik dan lezat! Sosis gurih dan pedas bercampur dengan ubi manis dan manis dan surga!
Anda juga dapat dengan mudah mengganti tater tater biasa, tetapi ubi jalar ini berjalan dengan baik dengan rasa lainnya!
Anda dapat membuat casserole ini sebelumnya dan menyimpannya di kulkas selama satu atau dua hari, atau freezer selama satu atau dua bulan! Pastikan saja itu terbungkus rapat! Ini juga sangat lucu dibuat dalam bentuk kue! Anda dapat dengan mudah mengirisnya dan menyajikannya kepada para tamu yang lapar! Pastikan saja bahwa panci sudah diminyaki dengan baik!
Anda juga dapat membuat bagian yang lebih kecil dari casserole ini dalam cangkir muffin! Munculkan mereka dan bawa mereka pergi! Anda juga dapat menghapus chorizo dan menggantinya dengan sosis kalkun dan menghilangkan Sriracha jika Anda mencari sesuatu yang tidak begitu pedas!
Sajikan resep casserole ini dengan sesendok krim asam dan secangkir hangat joe!
Apa yang Anda Butuhkan
- 1 paket tots tater ubi jalar (pada suhu kamar) (atau sekitar 4 cangkir kentang manis yang diparut dan dikukus)
- 3 sosis chorizo (casing dihilangkan atau ½ lb sosis chorizo curah)
- 4 butir telur (dikocok)
- 1/3 cangkir susu murni
- 1 sendok teh bubuk cabai
- 2 sendok teh bubuk bawang
- 1 sendok teh garam
- 1 sendok teh cabai segar
- 1 cangkir keju cheddar (diparut)
- 1/4 cup daun bawang (cincang)
- 1 Tablespoon saus pedas Sriracha
Cara Melakukannya
- Lapisi tots tater dalam loyang 9x9 yang diolesi. Panaskan oven hingga 375 derajat.
- Masak sosis chorizo dalam panci tumis, potong menjadi potongan kecil saat dimasak.
- Kocok telur bersama dengan susu, garam dan merica, bubuk cabe, dan bubuk bawang.
- Tuangkan campuran telur di atas tots tater. Masukkan telur dengan sosis chorizo yang dimasak. Pastikan untuk menghabiskan lemak dari sosis chorizo sebelum dipindahkan.
- Panggang casserole selama 25 menit, tanpa ditutup, sampai telur matang dan ujungnya berwarna cokelat keemasan.
- Tutupi casserole dengan keju cheddar dan panggang lagi selama 5-7 menit sampai keju meleleh dan berbuih!
- Taburkan casserole dengan saus pedas dan taburkan potongan daun bawang di atasnya!
- Sajikan segera.
| Pedoman Nutrisi (per porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 319 |
| Lemak total | 24 g |
| Lemak jenuh | 11 g |
| Lemak Tak Jenuh | 9 g |
| Kolesterol | 160 mg |
| Sodium | 949 mg |
| Karbohidrat | 7 g |
| Serat makanan | 1 g |
| Protein | 18 g |