Dapatkan Fakta Sebelum Anda Minum Teh Herbal Ini
Teh Neem adalah teh herbal pahit yang sering digunakan dalam pengobatan Ayurvedic untuk mengobati berbagai macam penyakit. Namun, ia datang dengan sejumlah tindakan pencegahan dan tidak boleh diminum oleh semua orang. Sebelum Anda mendalami secangkir teh neem, pelajari apakah itu tepat untuk Anda, bagaimana mencampurnya dengan bumbu dan rempah lain untuk menghilangkan rasa pahit dan berkonsultasi dengan profesional.
Apa itu Teh Neem?
Teh Neem adalah infus herbal atau ramuan herbal yang terbuat dari seluruh atau daun tanah (atau kadang-kadang bunga atau kulit pohon) dari pohon neem ( Azadirachta indica ).
Pohon Mimba adalah asli untuk Asia Tenggara, di mana telah digunakan sebagai tanaman penyembuh selama berabad-abad.
Teh Neem rasanya sangat pahit. Itu selalu dicampur dengan herbal lain dalam pengobatan Ayurvedic.
Teh Neem memiliki banyak nama yang berbeda, yang mungkin karena penggunaannya yang luas dalam obat-obatan tradisional. Karena ini, Anda mungkin melihat 'teh neem' yang disebut sebagai salah satu dari yang berikut:
- Azadirachta indica
- Antelaea Azadirachta
- Teh Arishta atau Arishtha chai
- Teh Bead Tree
- Teh Pohon Suci
- Lilac India atau Persia Lilac
- Neem India
- Lilas des Indes atau Lilas de Perse
- Margosa, Margosa Tree, Margousier, Margousier à Feuilles de Frêne, atau Margousier d'Inde
- Melia Azadirachta atau Melia Azadirachta
- Nim chai, Nimb chai, atau Nimba chai
- Kebanggaan Tiongkok
Ini juga umum bahwa 'neem' salah eja sebagai neam atau neme .
Manfaat Teh Neem Tea
Teh Neem secara tradisional telah digunakan untuk berbagai tujuan kesehatan, termasuk:
- Kontrol kelahiran (Dikatakan jumlah sperma lebih rendah pada pria dan melemahkan dinding rahim pada wanita.)
- Pemurnian darah
- Kanker (Tes in-vitro menjanjikan, tetapi penelitian tambahan diperlukan untuk memvalidasi khasiat neem dalam melawan kanker.)
- Batuk, pilek, alergi, dan penyakit pernapasan atas lainnya
- Kesehatan gastrointestinal, terutama yang berkaitan dengan mual, muntah, dan nyeri perut yang berhubungan dengan infeksi
- Peradangan (Neem adalah agen anti-inflamasi yang kuat.)
- Gangguan hati (Neem dikatakan sebagai herbal tonik hati.)
- Detoksifikasi keseluruhan
- Parasit eliminasi (terutama untuk parasit usus, cacing kremi, cacing gelang, dan cacing pita)
- Mempercantik kulit, seperti kulit bercahaya dan pencegahan atau pengobatan jerawat yang kadang-kadang terjadi
Neem juga secara tradisional digunakan untuk mengobati malaria. Namun, ini bukan lagi pilihan pengobatan yang direkomendasikan untuk penyakit yang parah dan bisa diobati.
Dalam Ayurveda, neem dikatakan pahit, pendinginan dan "vata" (jenis Ayurveda yang terkait dengan pendinginan, pengeringan, mengurangi dan menyebar). Untuk alasan ini, neem sering digunakan untuk mengobati kondisi yang terkait dengan api dan dengan pitta dan kapha doshas.
- Pada tingkat emosional, neem dikatakan mempromosikan introspeksi.
- Karena sifat-sifatnya yang unik, umumnya direkomendasikan bahwa Mimba diminum sekitar awal tahun baru dan di musim dingin.
Teh Neem tidak aman untuk wanita hamil untuk digunakan dan dapat berinteraksi dengan beberapa obat. Konsultasikan dengan dokter, herbalis, atau praktisi Ayurvedic sebelum memulai pengobatan dengan neem.
Peringatan Teh Neem dan Kontraindikasi
Menggunakan teh neem tidak disarankan untuk wanita hamil, wanita menyusui, pasangan yang ingin hamil, anak-anak, orang yang memakai lithium, mereka yang memiliki gangguan auto-imun atau diabetes, transplantasi organ, atau operasi yang dijadwalkan dua minggu ke depan atau kurang.
Resep Teh Neem
Teh Neem dapat disiapkan seperti infus herbal lainnya dan decoctions.
- Anda bisa menggunakan daun nimba segar atau kering untuk membuat teh nimba.
- Rasio sekitar satu sendok teh (tiga hingga lima daun utuh) per cangkir air panas umumnya lebih disukai.
- Anda dapat curam dengan air matang selama sekitar lima menit atau hingga 20 menit.
- Beberapa orang lebih suka menggunakan dosis yang lebih ringan (yang sebenarnya bisa lebih efektif untuk beberapa tujuan kesehatan). Curam beberapa mencubit daun nimba yang kering dan hancur dengan sekitar 34 ons air panas selama 20 menit.
Dalam Ayurveda, neem selalu dicampur dengan herbal lain. Ini berfungsi dua kali lipat - untuk meningkatkan keampuhannya dan menyeimbangkannya dan membuatnya tidak terlalu terasa pahit.
- Cobalah dengan ramuan lain yang baik untuk pitta dosha atau dengan madu, gula, jus lemon, dan / atau rempah-rempah seperti kapulaga .
- Kepahitan Neem juga dapat diimbangi dengan bumbu dan rempah-rempah seperti kayu manis , kulit jeruk, rooibos , akar licorice, dan biji adas.
- Neem juga bisa dicampur dengan teh hijau atau teh hitam untuk rasa yang lebih ringan.