Makan Satu Piring Cepat dan Mudah
Hal terbaik tentang resep tumis ini adalah bahwa mereka pada dasarnya adalah makanan di dalam dan dari diri mereka sendiri, dengan protein dan sayuran dalam satu mangkuk. Resep-resep ini juga cepat dimasak. Bagian tersulit tentang resep ini adalah memotong sayuran. Sajikan dengan nasi yang sempurna ini.
Jangan Lewatkan: Resep Nasi Goreng Sayuran
01 07
Babi aduk Fry Recipe
Rendam sebentar dengan bumbu sederhana membantu membuat babi ini lembut dan beraroma. Penting juga untuk memotong daging babi dari biji-bijian - yang akan mencegahnya menjadi keras. Jika Anda sedang terburu-buru, Anda dapat menggunakan paprika beku atau tumis sayuran bukan segar.02 07
Chicken Stir Fry dengan Sugar Snap Peas and Carrots
Goreng yang cerah dan berwarna-warni ini adalah resep sempurna untuk dibuat ketika Anda tidak memiliki banyak waktu untuk memotong sayuran. Anda dapat membeli wortel pra-parut dan Anda bahkan tidak perlu memotong kacang polong gula kecuali Anda menginginkannya. Ini adalah makanan sehat yang akan dinikmati oleh seluruh keluarga.03 07
Resep Daging Sapi dan Broccoli Stir Fry
Menggunakan kuntum brokoli yang sudah dicuci dan dicincang (tersedia di bagian produk di sebagian besar supermarket) adalah penghemat waktu yang baik untuk resep ini. Pastikan untuk memotong daging sapi melawan gandum. Itu akan membuatnya tetap bagus dan lembut. Sajikan dengan nasi panas.
04 07
Nasi goreng sayur
Setiap kali saya memiliki beberapa sayuran tersisa di crisper pada akhir minggu, saya suka membuat nasi goreng. Seperti semua kentang goreng, Anda dapat menggunakan sayuran apa pun yang Anda suka atau miliki di tangan dengan resep ini. Untuk tambahan protein dan rasa, masukkan segenggam penuh kacang atau kacang mete.05 07
Resep Ayam Jambu Mete
Kacang mete asin memberi lapisan rasa manis, pedas, dan menyediakan sumber protein tambahan dalam tumisan ini. Resep ini juga bagus dengan paprika hijau.06 07
Chicken Stir Fry Recipe
Ini adalah tumis yang cukup polos, dibuat dengan sengaja sehingga bagi anak-anak yang tidak mau makan tumis yang mengandung sayuran di dalamnya. Ayam dibenamkan sebentar dalam saus kedelai dan selai jeruk marjinal yang membuatnya empuk dan beraroma.07 07
Mi Mabuk dengan Ground Turkey
Cabai jalapeno dan saus cabai Thailand yang manis menambahkan cukup panas pada hidangan ini agar kalkun tidak membosankan. Ini bukan hidangan yang sangat pedas, tetapi jika anak-anak Anda menyukai makanan yang sangat ringan, Anda mungkin ingin mengurangi bumbu.