Saya suka resep makanan satu hidangan yang mudah ini. Dengan melapisi hanya bagian atas ayam, daging tetap lembab dan lembut dan Anda menghindari lapisan basah di bagian bawah. Jika Anda suka makanan pedas yang panas dan berbumbu tinggi, resep ini mungkin tidak cocok untuk Anda. Ringan, kaya, dan nyaman, tidak pedas.
Apa yang Anda Butuhkan
- 1/2 cangkir remah roti kering
- 1/2 cangkir keju Parmesan parut
- 1 sendok teh bumbu Italia kering
- Garam dan lada secukupnya
- 1 telur, kocok
- 1 (24-30 ons) paket kentang hash coklat beku, dicairkan
- 10 ons krim sup ayam
- 1/2 cangkir susu
- 1 cangkir krim asam ATAU mayones
- 1 cangkir keju Havarti parut
- 1 sendok teh bumbu Italia kering
- 1/2 sendok teh garam
- 1/8 sendok teh lada
- 1 paprika merah, dicincang
- 6 dada ayam tanpa tulang, tanpa kulit
Cara Melakukannya
- Panaskan oven sampai 375 derajat F. Campurkan remah roti, keju Parmesan, 1 sendok teh bumbu Italia, dan garam dan lada secukupnya di piring. Taruh telur di mangkuk kecil dangkal; kocok dengan baik.
- Dalam 13x9 "loyang kaca, kombinasikan kentang, sup, susu, krim asam, keju Havarti, 1 sendok teh bumbu Italia kering, garam, merica, dan paprika merah; aduk rata. Satu per satu, celupkan sisi halus ayam dada dalam telur, kemudian dalam campuran tepung roti untuk melapisi, Tempatkan, sisi yang dilapisi ke atas, pada campuran kentang, ulangi dengan sisa dada ayam.
- Panggang selama 40-50 menit atau sampai ayam benar-benar matang dan campuran kentang mendidih dan cokelat di sekitar tepinya.
| Pedoman Nutrisi (per porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 1837 |
| Lemak total | 103 g |
| Lemak jenuh | 30 g |
| Lemak Tak Jenuh | 42 g |
| Kolesterol | 519 mg |
| Sodium | 1,047 mg |
| Karbohidrat | 61 g |
| Serat makanan | 6 g |
| Protein | 158 g |