Apa yang Anda Butuhkan
- 1 3 1/2-pound (1,5 kilo) ayam (dipotong menjadi delapan)
- 1/4 cangkir minyak zaitun
- 2 sendok teh paprika
- 2 sendok teh bubuk bawang putih
- 2 sendok teh bubuk bawang
- 1 sendok teh garam
- 1/2 sendok teh lada hitam bubuk
- 1/2 gelas air
Cara Melakukannya
- Tempatkan ayam di wajan yang dangkal.
- Campurkan minyak dan rempah-rempah dalam mangkuk. Gosokkan pada ayam. Tutup dan dinginkan setidaknya selama satu jam atau semalam.
- Buang bumbu. Tuangkan air ke dalam panci pemanggangan yang dangkal. Tempatkan rak di atas air. Tempatkan ayam di rak.
- Panaskan oven sampai 375 F (190 C).
- Ayam panggang, ditemukan, selama 1 jam, atau sampai ayam empuk dan jusnya menjadi jernih ketika ditusuk dengan garpu.
VARIASI:
- Tambahkan 1 hingga 2 sendok makan anggur putih ke marinade.
- Taruh irisan bawang di bawah rak di wajan pemanggang.
Pedoman Nutrisi (per porsi) | |
---|---|
Kalori | 1060 |
Lemak total | 67 g |
Lemak jenuh | 17 g |
Lemak Tak Jenuh | 31 g |
Kolesterol | 332 mg |
Sodium | 314 mg |
Karbohidrat | 4 g |
Serat makanan | 1 g |
Protein | 105 g |