Resep es loli vegan mentah cepat dan mudah ini ilahi apakah Anda sedang menjalani diet makanan mentah atau tidak. Popsicle strawberry tart dan manis membuat pekerjaan cepat dari quenching haus! Camilan sederhana dan bergizi ini akan membuat Anda tetap tersenyum di hari-hari musim panas ketika stroberi segar dan berlimpah! Jika Anda ingin mempersulit hidup Anda sedikit, Anda bisa menyaring campuran melalui saringan jala halus atau kain tipis untuk menghilangkan biji stroberi sebelum membeku. Kalau tidak, lewati dan nikmati!
Es loli vegan mentah ini juga bebas lemak dan bebas gula. Apa yang tidak disukai?
Apa yang Anda Butuhkan
- 1 menumpuk secangkir stroberi segar (atau beku)
- 1 cangkir jus nanas segar
- 2 sendok makan air jeruk nipis
- Opsional: l 2 sendok makan
- raw agave nectar (sesuai kebutuhan)
Cara Melakukannya
- Cukup campurkan bahan-bahan Anda bersama-sama dalam blender dan tuangkan campuran ke dalam baki es loli.
- Bekukan selama 3 hingga 4 jam atau sampai pop membeku. Pencairan selama sekitar 5 menit sebelum mencoba mengeluarkan es loli dari nampan atau Anda berisiko mencabut tongkat keluar. Anda juga dapat mencoba menjalankan baki (terbalik) di bawah air hangat untuk mencairkan bagian luar dan melonggarkannya, membuatnya mudah dilepaskan.
Nikmati sajian musim panas bebas gula tanpa lemak!
| Pedoman Nutrisi (per porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 38 |
| Lemak total | 0 g |
| Lemak jenuh | 0 g |
| Lemak Tak Jenuh | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Sodium | 1 mg |
| Karbohidrat | 10 g |
| Serat makanan | 1 g |
| Protein | 0 g |