Chocoholics vegan bersukacita! Anda dapat memiliki kue dan memakannya juga. Resep kue apel hijau , rendah lemak ini menggunakan saus apel, bukan telur atau minyak, membuatnya hampir bebas lemak dan bebas rasa bersalah! Meskipun sedikit lebih berat daripada kue lainnya, jumlah cokelat yang banyak membuat kue vegan ini benar-benar surgawi.
Bantulah kesehatan orang yang Anda cintai dan buat kue ini pada saat Anda bertanggung jawab atas kue untuk pesta ulang tahun atau perayaan lainnya.
Jika kue apel cokelat vegan yang hampir bebas lemak ini tidak terdengar seperti resep yang Anda cari, periksa resep kue vegan yang lain ini, atau telusuri lebih banyak lagi ide hidangan penutup vegan di sini .
Dan, jika Anda tidak yakin apa itu vegan, Anda harus melihat definisi vegan yang sederhana di sini , dan jika Anda mencari resep vegan, Anda akan menemukan banyak resep vegan di sini .
Apa yang Anda Butuhkan
- 2 cangkir tepung
- 1 gelas gula
- 1 sendok makan tepung maizena
- 2 sendok teh soda kue
- 1/4 sendok teh garam
- 1/3 cangkir kakao
- 1 1/2 cangkir saus apel
Cara Melakukannya
- Pra-panas oven hingga 325 F.
- Olesi dan taburi loyang kue bundt.
- Campur semua bahan kering bersama-sama dalam mangkuk besar.
- Tambahkan saus apel dan aduk hingga adonan halus.
- Panggang selama 50-55 menit, hingga selesai.
Es dengan frosting cokelat vegan jika diinginkan, atau resep frosting vegan lainnya, mungkin ini frosting selai kacang vegan , dan nikmatilah!
Catatan resep: Anda selalu dapat mengetahui kapan kue selesai dipanggang dengan menempel tusuk gigi di tengah kue.
Jika tusuk gigi keluar bersih, yaitu, tidak tercakup dalam adonan, maka kue Anda selesai dipanggang.
* Catatan Cooks:
- Resep ini membutuhkan penggunaan loyang kue bundt, tetapi Anda dapat menggunakan panci kue lainnya, seperti panci kue persegi atau bulat. Namun, karena kue ini agak berat, panci kue berlapis tidak disarankan.
- Menggunakan saus apel sebagai pengganti minyak membantu mengurangi jumlah lemak dan kalori dalam kue. Dengan rasanya yang ringan, saus apel tidak mengalahkan rasa cokelat kue.
- Jika Anda tidak terbiasa memanggang dengan saus apel dan Anda gugup akan konsistensi kue Anda, cobalah uji coba sebelum acara besar. Uji coba dapat meringankan pikiran Anda dan membantu Anda merasa yakin membawa versi yang lebih sehat ini ke pesta ulang tahun.
Resep kue vegan lainnya:
Jika kue apel rendah lemak dan hampir bebas lemak ini tidak terdengar seperti resep yang Anda cari, lihat resep kue vegan yang lain:
- Kue Poppy Biji Lemon
- Kue Wortel Vegan Bebas Gula
- Kue Kuning Vegan Mudah
- Pineapple Upside-down Dump Cake
- Kue Soda Vegan yang Mudah
Informasi Gizi:
Membuat 8 irisan kue yang hampir tanpa lemak.
Kalori per potong: 242, Kalori dari Lemak: 7
Lemak Total: 0.8g, 1% RDA
Kolesterol: 0mg, 0% RDA
Sodium 390mg, 16%
Karbohidrat Total: 56,9g, 19%
Serat Makanan: 2.5g, 10%
Protein: 4.0g
Vitamin A 0%, Vitamin C 1%, Kalsium 1%, Besi 11%
| Pedoman Nutrisi (per porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 216 |
| Lemak total | 2 g |
| Lemak jenuh | 1 g |
| Lemak Tak Jenuh | 1 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Sodium | 539 mg |
| Karbohidrat | 48 g |
| Serat makanan | 2 g |
| Protein | 2 g |