Anda tidak dapat memiliki cukup cara untuk menikmati apel segar saat musim gugur tiba. Ini adalah buah terbaik musim ini dan mereka ada di mana-mana. Jika Anda mencari cara mudah untuk menggunakan simpanan apel Anda, resep apel panggang ini sempurna.
Ini bukan resep untuk renyah apel panggang dengan topping renyah manis, jauh lebih mudah dari itu. Ini hanyalah apel yang dibakar dan diisi dengan sedikit campuran manis kismis, gula merah , dan kayu manis hangat. Ini adalah makanan penutup yang sehat dengan sedikit gula dan itu akan mengisi rumah Anda dengan aroma yang paling mengundang.
Apel Granny Smith adalah apel kue terbaik dan direkomendasikan untuk resep ini. Mereka akan mempertahankan bentuknya, tetap kuat, dan tidak akan lembek saat dipanggang. Plus, rasa asam mereka adalah pelengkap yang bagus untuk mengisi manis.
Apa yang Anda Butuhkan
- 4 apel menengah (Granny Smith)
- 1/4 cangkir
- kismis
- 2 sendok makan gula cokelat
- 1/4 sendok teh kayu manis (tanah)
Cara Melakukannya
- Panaskan oven hingga 350 F
- Cuci dan gosok apel dengan baik.
- Menggunakan pisau pengupas kecil, dengan lembut potong di sekitar inti apel mulai dari atas untuk menghapus inti bagian dalam dan biji. Pastikan untuk membuang semua biji dan bagian berserat dan keras sembari menjaga bagian dasarnya tetap utuh.
- Taruh apel di atas loyang dengan bagian yang sudah diratakan.
- Dalam mangkuk kecil, gabungkan kismis, gula merah, dan kayu manis. Aduk secara perlahan bahan-bahan tersebut sampai tercampur dengan baik.
- Dengan menggunakan sendok kecil, isi setiap rongga apel dengan sekitar 1 sendok makan campuran kismis.
- Tempatkan apel di oven dan panggang selama sekitar 25 menit.
- Setelah sekitar 20 menit, periksa apel untuk kematangan dengan menusuknya dengan garpu atau pisau tajam. Jika apel lunak, keluarkan dari oven. Jika tidak, lanjutkan memanggang dalam waktu 5 menit sampai selesai sepenuhnya.
Melayani Saran
Apel yang dipanggang ini benar-benar nikmat jika dimakan sendirian langsung dari oven. Itu membuat pencuci mulut cepat dan relatif sehat.
Namun, Anda juga dapat melayani mereka seperti Anda akan melayani membantu apel garing. Tutupi setiap apel dengan scoop krim es krim vanilla kecil atau yogurt beku. Anda berakhir dengan kontras sempurna antara apel manis, lembut, hangat dan es krim dingin, manis, dan meleleh. Itu sangat menyenangkan.
| Pedoman Nutrisi (per porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 89 |
| Lemak total | 0 g |
| Lemak jenuh | 0 g |
| Lemak Tak Jenuh | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Sodium | 5 mg |
| Karbohidrat | 23 g |
| Serat makanan | 2 g |
| Protein | 0 g |