Resep hidangan ayam tiga bahan utama super sederhana untuk ayam crockpot cheesy ini lezat disajikan dengan nasi panas dimasak atau couscous. Anda dapat membuat resep ini dengan paha ayam sebagai gantinya — cukup gunakan 12 paha ayam tanpa tulang, tanpa kulit, yang dipangkas dari lemak yang terlihat.
Dua jenis krim dari sup apa pun yang membuat saus jadi kaya dan lezat. Jika Anda mau, gunakan versi natrium yang lebih rendah dari bahan-bahan ini. Anda juga bisa mengganti satu botol saus Alfredo dan beberapa keju parut untuk sup kalengan jika Anda mau.
Dan Anda bisa menambahkan sayuran ke resep mudah ini untuk membuatnya menjadi salah satu hidangan. Saya akan menambahkan wortel bayi, beberapa bawang cincang, irisan bawang putih, dan mungkin beberapa kacang hijau. Kentang merah kecil akan menjadi tambahan yang bagus.
Sajikan hidangan yang mudah ini dengan salad hijau yang dilumuri dengan irisan jamur dan tomat anggur dan dilumuri dengan minyak zaitun buatan sendiri dan jus lemon vinaigrette. Beberapa roti atau roti panggang bawang putih akan menjadi tambahan yang bagus untuk makanan yang nyaman ini. Dan untuk hidangan penutup, buat beberapa brownies atau sajikan beberapa kue cokelat chip buatan sendiri.
Apa yang Anda Butuhkan
- 6 dada ayam tanpa tulang, tanpa kulit
- 1 (10-ons) dapat kental krim sup ayam
- 1 (10 ons) dapat mengukus sup keju Fiesta
- 1/8 sendok teh lada
- 2 sendok teh bubuk cabai
Cara Melakukannya
- Semprotkan slow cooker 3-1 / 2 sampai 4 liter dengan semprotan masak anti lengket.
- Tempatkan dada ayam di crockpot yang sudah disiapkan. Tuang sup murni ke ayam, tambahkan lada dan bubuk cabai , dan aduk hingga rata.
- Tutup crockpot dan masak dengan api rendah selama 6 hingga 8 jam, sampai ayam empuk dan dimasak hingga matang. F. Sajikan ayam dan saus di atas nasi atau mie panas yang dimasak.
| Pedoman Nutrisi (per porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 1334 |
| Lemak total | 72 g |
| Lemak jenuh | 21 g |
| Lemak Tak Jenuh | 29 g |
| Kolesterol | 423 mg |
| Sodium | 444 mg |
| Karbohidrat | 26 g |
| Serat makanan | 2 g |
| Protein | 135 g |