Resep Iced Breakfast Tea Latte ini dibuat oleh The Tea Spot di Boulder, Colorado. Seperti espresso espresso, es itu terbuat dari es dan susu dan merupakan minuman yang kuat, terkonsentrasi, dan kaya kafein .
Apa yang Anda Butuhkan
- 4 sendok teh daun teh sarapan (Bolder Sarapan daun teh atau campuran "teh sarapan" lainnya, seperti English Breakfast Tea)
- 8 ons air (mendidih)
- 2 ons susu (atau pengganti susu seperti kedelai, almond, atau susu beras)
- Opsional: pemanis (seperti madu, agave atau vanila)
Cara Melakukannya
- Curam konsentrat 8-ons teh Sarapan Bolder menggunakan 2 sendok teh daun teh dalam air mendidih selama 5 menit.
- Daun teh saring.
- Tuangkan ke dalam pengocok 16-ons diisi 2/3 dengan es batu dan kocok dengan baik.
- Uap atau buih 2 ons susu atau susu pengganti dua kali volume aslinya.
- Tambahkan konsentrat es teh ke susu atau susu pengganti dan mankan dengan madu, agave atau vanila jika diinginkan.
| Pedoman Nutrisi (per porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 35 |
| Lemak total | 2 g |
| Lemak jenuh | 1 g |
| Lemak Tak Jenuh | 0 g |
| Kolesterol | 6 mg |
| Sodium | 30 mg |
| Karbohidrat | 3 g |
| Serat makanan | 0 g |
| Protein | 2 g |