Hewani Cornish Jagung Terang Madu

Ayam-ayam permainan ini dilapisi dengan campuran beraroma jeruk, madu, dan bawang putih. Kulit dihilangkan, membuatnya lebih rendah lemak.

Apa yang Anda Butuhkan

Tempatkan ayam-ayam di sisi dada di atas papan potong dan potong setengah di sepanjang tulang punggung. Hapus kulit dan potong lemak berlebih.
Dalam piring kecil yang aman untuk microwave, campurkan kulit jeruk, jus lemon, konsentrat jus jeruk, kecap, madu, bawang putih, bubuk bawang, dan thyme. Bawa ke titik didih dalam oven microwave; menyisihkan.
Lumuri sedikit loyang atau semprot dengan semprotan memasak.
Bagi bawang cincang menjadi 4 bagian dalam loyang; tempatkan sisi tulang ayam di atas bawang.

Tuangkan campuran jus jeruk ke ayam.
Panggang ayam di 350 ° selama 45 menit, olesi setiap 10 hingga 15 menit dengan jus untuk memasak. Jika mereka terlalu cepat coklat, lapisi dengan alumunium foil.
Ketika ayam sudah matang, keluarkan dari loyang, bawang dan semuanya, untuk menghangatkan piring makan malam.
Jika diinginkan, hiasi dengan irisan jeruk. Skim lemak dari jus di loyang. Jika diinginkan, mengentalkan jus pan dengan satu sendok teh tepung maizena dicampur dengan 1 sendok teh air dingin. Sajikan jus di samping. Sajikan dengan nasi panas dan sayuran hijau.

Anda Mungkin Juga Menyukai

Ayam Cornish Dengan Ketumbar Cilantro

(Informasi nutrisi pada resep kami dihitung menggunakan basis data bahan dan harus dianggap perkiraan. Hasil individu dapat bervariasi.)