Banyak kacang, bacon, dan daging sapi membuat ini menjadi santapan lezat untuk keluarga Anda.
Apa yang Anda Butuhkan
- 1 kaleng besar Pork & Beans, ditiriskan sedikit
- 1 kaleng kecil kacang merah atau merah, tiriskan sedikit
- 1 kaleng kecil kacang lima atau kacang polong bermata hitam sedikit terkuras
- 1 pon daging sapi, dimasak dan dikeringkan
- 1 pon daging babi, potong dadu, dimasak dan dikeringkan
- 1 cangkir bawang
- 1 1/2 cangkir saus Bar-B-Que
Cara Melakukannya
- Campurkan semua dalam slow cooker
- Masak 5-6 jam saat habis
| Pedoman Nutrisi (per porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 602 |
| Lemak total | 31 g |
| Lemak jenuh | 11 g |
| Lemak Tak Jenuh | 13 g |
| Kolesterol | 123 mg |
| Sodium | 1,080 mg |
| Karbohidrat | 29 g |
| Serat makanan | 8 g |
| Protein | 50 gram |