Saya datang dengan resep ini dari bahan-bahan yang saya miliki ketika saya tidak ingin pergi ke toko, tetapi menginginkan sesuatu yang hangat dan nyaman untuk makan malam. Resepnya mudah dibuat dan merupakan salah satu hidangan utama; semua yang perlu Anda tambahkan adalah salad hijau atau salad buah untuk makanan yang lezat.
Anda dapat mengganti udang yang dimasak, ham cincang yang dimasak, atau bahkan sisa daging sapi panggang yang dimasak untuk ayam jika Anda mau. Dan bukannya kacang polong, gunakan paprika cincang, kuntum brokoli, atau bahkan wortel yang telah dimasak hingga renyah.
Ini juga resep yang bagus . Buat seluruh resep tetapi jangan panggang. Dinginkan sepenuhnya di dalam kulkas, lalu dinginkan hingga 24 jam, atau bekukan hingga 3 bulan. Panggang langsung dari kulkas jika hanya dingin, tambahkan sekitar 10-15 menit ke waktu memanggang. Jika Anda membekukannya, biarkan ia mencairkan semalam di kulkas, lalu panggang. Nikmati setiap gigitan.
Apa yang Anda Butuhkan
- 1 1/2 paket pasta gemelli
- 1 paket / 16 ons kacang polong (beku)
- 2 sendok makan minyak zaitun
- 1 bawang (dicincang)
- 3 siung bawang putih (cincang)
- 3 cangkir ayam (dimasak, dicincang atau diparut)
- 1 guci / 16 ons
- Saus Alfredo
- 1/3 gelas susu
- 1/3 cangkir madu dijon salad dressing
- 3 sendok makan Dijon mustard
- 1 sendok teh thyme (daun kering)
- 1/2 sendok teh garam
- 1/8 sendok teh lada
- 2 cangkir provolone (suwir, atau keju fontina)
- 1 1/2 cangkir keju Swiss (potong dadu; atau keju Havarti)
- 1/2 cangkir keju parmesan (parutan)
Cara Melakukannya
Panaskan oven sampai 375 ° F. Bawalah panci besar berisi air sampai mendidih.
Masak pasta sampai hampir al dente (itu akan memasak lebih banyak dalam saus sebagai resep bakes di oven). Tiriskan pasta di atas kacang polong yang telah Anda tempatkan di saringan, dan sisihkan.
Panaskan minyak zaitun dalam wajan besar di atas api sedang selama sekitar satu menit. Tambahkan bawang dan bawang putih; masak dan aduk sampai lunak, sekitar 4 menit. Tambahkan ayam dan panaskan.
Tambahkan saus Alfredo dan susu dan didihkan. Didihkan selama 3 menit.
Kemudian tambahkan saus salad, mustard, thyme, garam, merica, dan keju parut. Masak dengan api sedang sampai keju meleleh, sekitar 2 hingga 3 menit lebih lama. Masukkan pasta yang dimasak dan dikeringkan dan kacang polong. Kemudian lipat dalam keju potong dadu.
Tuang campuran ke dalam loyang kaca 13 "x 9" dan atas dengan Parmesan. Panggang selama 25 hingga 35 menit atau sampai gelembung saus dan bagian atasnya mulai berwarna coklat.
| Pedoman Nutrisi (per porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 876 |
| Lemak total | 41 g |
| Lemak jenuh | 19 g |
| Lemak Tak Jenuh | 14 g |
| Kolesterol | 141 mg |
| Sodium | 588 mg |
| Karbohidrat | 68 g |
| Serat makanan | 11 g |
| Protein | 60 g |