Ini Seperti Membuat Teh, Hanya Lebih Lama dan Lebih Panas
Herbal infus adalah cara mudah untuk membuat minuman yang kuat dan mengekstrak minyak dan rasa dari ramuan favorit kami. Ini adalah metode yang sering digunakan dalam pengobatan alami seperti tonik dan merupakan alternatif yang bagus untuk kapsul dan pil herbal. Herbal infus adalah cara yang bagus untuk menikmati ramuan awal musim semi juga.
Ketika Anda belajar banyak cara yang dapat Anda gunakan taman herbal Anda untuk kesehatan Anda serta produk rumah dan kecantikan, Anda akan menemukan kegunaan infus.
Mereka cukup mudah dibuat dan membutuhkan lebih banyak waktu daripada usaha, tetapi sebagian besar waktu itu hanya dihabiskan untuk menunggu.
Apa itu Infus Herbal?
Setiap kali Anda membuat teh, Anda benar-benar membuat infus . Infus herbal yang kuat ini dibuat dengan metode yang sama. Perbedaannya adalah bahwa tanaman herbal dibiarkan terjal lebih lama (sering berjam-jam), itulah sebabnya ini kadang-kadang juga disebut 'infus panjang'.
Infus yang lebih panjang mengekstraksi lebih banyak sifat dan nutrisi yang bermanfaat dari herbal, kulit kayu, akar, dan bunga yang digunakan. Kami juga menjebak uap dan memanaskan di dalam toples untuk membawa lebih banyak elemen-elemen itu.
Menggunakan
Infus herbal dapat digunakan untuk berbagai tujuan.
- Anda dapat meminumnya untuk nilai obat dan menikmatinya baik dingin atau dihangatkan kembali.
- Infus digunakan dalam banyak kosmetik buatan sendiri dan obat-obatan seperti salep topikal.
- Mereka dapat membuat penampilan di produk rumah alami dan organik seperti pupuk taman dan penolak serangga.
- Infus bawang putih dan cabai rawit tidak membuat kelinci terpaku dari tanaman Anda.
Bahan obat infus yang populer termasuk jelatang, comfrey, mullein, semanggi merah, dan jerami gandum. Namun, masing-masing harus digunakan dengan hati-hati dan umumnya sebaiknya hanya menggunakan satu per satu.
Untuk membuat infus rasa yang luar biasa, rempah-rempah umum termasuk chamomile , jahe, dan salah satu mint.
Penting untuk diingat bahwa beberapa herbal dapat berbahaya jika Anda terlalu banyak mengonsumsi, infus terlalu panjang, atau ramuan yang salah digabungkan. Untuk alasan ini, silakan lakukan penelitian Anda untuk infus dan herbal yang digunakan jika Anda ingin meminumnya. Sebaiknya ikuti resep dari sumber tepercaya dan perhatikan setiap peringatan yang diberikan.
Konsultasikan dengan dokter atau ahli herbal Anda sebelum minum infus.
Cara Membuat Infus Herbal
Infus herbal membutuhkan waktu sangat sedikit untuk dipersiapkan, tetapi Anda harus menunggu hingga benar-benar terjal. Pastikan untuk mengikuti waktu dan ukuran yang disarankan dalam resep herbal infus Anda.
Untuk membuat infus herbal, Anda akan membutuhkan tiga hal:
- 1 sendok makan herba kering pilihan Anda
- 1 cangkir air panas mendidih
- Stoples kaca dengan penutup ketat (pastikan sangat bersih)
Herbal dan air dapat ditingkatkan untuk membuat infus yang lebih besar jika Anda suka. Banyak orang memilih untuk membuat 1 liter sekaligus dan ini akan membutuhkan sekitar 1 cangkir herbal kering untuk 1 liter air. Namun, ketika Anda pertama kali menyiapkan infus, volume yang lebih kecil akan lebih baik sehingga Anda tidak menyia-nyiakannya jika Anda tidak menyukainya.
Saat membuat infus, pastikan untuk menjaga tabung tertutup setiap saat untuk menahan uap.
Panas yang terperangkap di dalam sangat penting untuk melepaskan semua senyawa yang bermanfaat ini dalam ramuan Anda.
- Tempatkan herba dalam wadah gelas.
- Tuang air mendidih di atas bumbu agar benar-benar tertutup.
- Tutup tabung dengan tutup yang ketat untuk menjaga uap dan minyak volatil agar tidak meloloskan diri.
- Biarkan infus menjadi curam sampai air mendingin hingga suhu kamar atau selama waktu yang disarankan untuk resep infus Anda.
- Saring ramuan yang dihabiskan dengan menggunakan kain katun tipis atau saringan mesh halus (atau keduanya). Ulangi jika perlu untuk menghapus semua herbal.
- Cairan yang dihasilkan disebut infus. Bersihkan tabung dan tuangkan infus di dalamnya.
- Infus dapat didinginkan hingga 48 jam.
Jika Anda ingin menyimpan herba di dalam botol, buatlah sachet. Tempatkan herba di dalam sepotong kecil kain katun tipis, ikat dengan tali, dan letakkan bundel di dalam toples air mendidih.
Anda bahkan dapat membiarkan tali menggantung di samping untuk memudahkan penghapusan. Dalam hal ini, tegang tidak diperlukan.
Secara umum, akar dan kulit batang membutuhkan infus terpanjang (atau rebusan) sekitar 8 jam. Daun dapat diinfuskan selama minimal 4 jam, bunga selama 2 jam, dan biji dan buah segar selama minimal 30 menit.
Apa itu ramuan?
Jika minuman yang lebih kuat diinginkan, itu disebut ramuan . Decoctions paling sering digunakan untuk akar, kulit kayu, buah kering, dan bahan tanaman lainnya yang membutuhkan panas yang lebih kuat dan lebih lama untuk ekstraksi minyak.
Untuk membuat ramuan, kombinasikan ramuan dan air dalam panci kecil. Tutup dengan penutup dan perlahan-lahan bawa ke simmer. Biarkan campuran mendidih perlahan selama 20 hingga 45 menit (atau sesuai resep Anda). Hapus dari panas, saring, dan tuangkan ke dalam stoples penyimpanan.