Jika Anda tidak ingin memotong wortel sendiri, cukup gunakan wortel yang sudah dipotong sebelumnya, yang dapat Anda temukan di bagian produksinya di supermarket lokal Anda.
Apa yang Anda Butuhkan
- 2 wortel besar, dicuci, dirapikan dan dikerok
- 4 sendok makan
- selai kacang krim
Cara Melakukannya
- Potong wortel menjadi potongan 2 inci. Atau gunakan wortel bayi pre-cut.
- Oleskan setiap potongan wortel dengan selai kacang kecil. Nikmati!
Pedoman Nutrisi (per porsi) | |
---|---|
Kalori | 216 |
Lemak total | 16 g |
Lemak jenuh | 3 g |
Lemak Tak Jenuh | 7 g |
Kolesterol | 0 mg |
Sodium | 192 mg |
Karbohidrat | 13 g |
Serat makanan | 4 g |
Protein | 8 g |