Makan malam cepat tidak layak waktu saya (mengatakan tidak ada orang yang pernah!)
Anda dan keluarga berjalan di pintu dan membuang semua barang. Tapi mungkin bahkan sebelum pintu masuk ini semua orang mulai bertanya "Apa untuk makan malam?"
Oh, kemudian brainstorming dimulai! Apa untuk makan malam? Oh apa yang tidak akan Anda berikan untuk memiliki koki pribadi yang menunggu di dapur Anda!
Sampai hari itu datang, mari kembali ke dunia nyata dan kembali ke menjawab pertanyaan di benak setiap orang. Dari tumisan ramen dan tender ayam hingga casserole sederhana, resep makan malam cepat ini mudah dan hanya menggunakan sedikit bahan. Senang anak-anak Anda dan buat waktu makan dengan mudah dengan resep makan malam cepat ini.
Tips ! Keluarga saya (cukup banyak) bebas gluten, jadi saya telah menambahkan "tips" saya ke setiap resep untuk mengubah makanan yang ramah GF.
01 05
Resep Makan Malam Cepat untuk QuesadillasSaya pikir anak-anak saya belajar mengatakan tortilla sebelum mereka dapat memetik roti. Quesadillas, makan malam tortilla cheesy favorit mereka, adalah makanan pokok di rumah kami. Makan malam quesadillas yang cepat ini dapat dibuat dengan hampir semua sisa makanan di lemari es Anda: steak, jamur portabella, ayam, babi atau biarkan mereka menikmati keju biasa.
( Tip: Merek roti bebas gluten, UDI's, membuat tortilla lembut yang lezat. Juga, saya akan melewatkan keju parut karena beberapa tidak bebas gluten. Berikan salah satu anak yang lebih tua keju shredder dan keju cheddar!)
02 dari 05
Tender Ayam MudahTender ayam adalah salah satu dari sedikit makanan yang dapat saya andalkan untuk anak-anak saya makan tanpa keluhan. Resep tender ayam dengan rasa aprikot ini akan menghemat waktu Anda dan menghindari keluhan dari pemakan yang pemilih.
( Tips : Jika Anda ingin membuatnya bebas gluten, lepas remah roti untuk yang bebas gluten! Tidak bisa merasakan perbedaan dengan madu mustar / saus tomat!)
03 dari 05
Simple Ramen Stir-FrySaya suka resep ini untuk ramen tumis karena itu sederhana, rute cepat untuk makanan yang seimbang. Dengan mie, sayuran, telur, dan protein, Anda dapat menekan semua kelompok makanan dalam waktu sekitar sepuluh menit persiapan dan waktu memasak.
( Tip : Mie ramen adalah terlarang bagi penderita gluten. Saran saya (meskipun tidak enak) adalah merebus air, memasukkan beberapa kaldu ayam ke selera Anda, lalu menambahkan mie beras dan memasak. Pastikan bahwa bouillon cubes Anda adalah GF.)
04 dari 05
Resep Casserole "5 Bahan"Ketika saya mulai memasak untuk keluarga, daftar panjang bahan-bahan di buku masak saya yang baru mengintimidasi saya. Saya tidak pernah tahu apa yang bisa saya tinggalkan atau gantikan. 5 bahan casserole dibuat untuk orang-orang seperti saya. Dengan hanya beberapa bahan pokok, Anda dapat menyiapkan makan malam bergizi untuk seluruh keluarga!
( Tip : Ada banyak sekali hidangan casserole, sulit untuk memberikan pilihan GF untuk semua. Jadi secara umum Anda dapat menenggaknya di pasta bebas gluten dan / atau krim krim jamur Free Free Cafe)
05 dari 05
Fillet Ikan Keju TomatAnda dapat memasak fillet ikan yang mudah ini di microwave Anda dan menyimpannya di atas meja sebelum anak-anak Anda membongkar ransel mereka dan mencuci tangan mereka. Topping cheesy menawarkan cara yang bagus untuk memasukkan ikan ke dalam makanan mereka.
Tip : Ini adalah hidangan bebas gluten yang cukup banyak selama Anda mencabik-cabik keju sendiri! Whoot!