Crunchy Salmon Sandwich Spread adalah resep super mudah yang bagus untuk menggunakan sisa salmon yang dimasak . Atau gantikan jenis ikan matang lainnya, atau bahkan ayam. Itu selalu luar biasa untuk memiliki jenis resep di kulkas Anda. Ketika anak-anak Anda mengatakan mereka lapar, arahkan mereka ke lemari es dan beri tahu mereka untuk membuat sandwich!
Jenis resep ini dapat digunakan hanya dengan bahan apa saja. Jika Anda memiliki beberapa sayuran yang dimasak, tambahkan mereka. Gunakan udang yang dimasak kecil, beberapa kaleng tuna, atau bahkan sisa daging sapi yang dimasak. Gunakan ramuan berbeda; beberapa daun basil segar atau daun thyme segar akan benar-benar indah.
Saya sendiri suka menyajikan roti lapis ini dengan roti gulung split dan panggang, tetapi Anda dapat menggunakan roti isi roti panggang, roti hamburger, atau croissant split. Ini juga baik disajikan sebagai hidangan pembuka menyebar dengan irisan roti Perancis atau Italia panggang dan mentega. Nikmati resep mudah ini dan membuatnya sering!
Apa yang Anda Butuhkan
- 2 5-6 ons salmon filet dimasak
- 2/3 cangkir mayones (biasa atau rendah lemak)
- 3 sendok makan madu mustar
- 1/3 cangkir keju Parmesan (parutan)
- 1 paprika merah (cincang)
- 1 paprika orange (dicincang)
- 3 batang seledri (cincang)
- 1/2 sendok teh marjoram
- garam dasbor (secukupnya)
- taburkan merica (secukupnya)
Cara Melakukannya
Pecahkan salmon menjadi beberapa bagian dan sisihkan.
Campurkan mayones, mustar, dan keju dalam mangkuk sedang dan aduk rata. Aduk salmon bersama dengan paprika, seledri, marjoram, dan garam dan lada secukupnya. Gunakan segera atau tutup dan dinginkan roti ini hingga 3 hari.
| Pedoman Nutrisi (per porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 198 |
| Lemak total | 17 g |
| Lemak jenuh | 3 g |
| Lemak Tak Jenuh | 4 g |
| Kolesterol | 25 mg |
| Sodium | 291 mg |
| Karbohidrat | 3 g |
| Serat makanan | 1 g |
| Protein | 7 g |