13 Hadiah Terbaik untuk Nut Kesehatan

Berbelanja untuk hadiah terbaik untuk membeli untuk pemakan sehat

Setiap orang memiliki gagasan yang berbeda tentang apa itu makan sehat — apakah itu paleo, mentah, bebas gluten, rendah kalori, bebas susu, rendah karbohidrat, rendah lemak, vegetarian, ramah diabetes, atau sehat jantung. Tetapi kebanyakan orang akan setuju bahwa itu lebih sehat untuk makan makanan yang diproses minimal, disiapkan di rumah, dan dekat dengan sumber mereka.

Untungnya, ada banyak alat yang membuat makanan yang lebih sehat untuk dipersiapkan, dan mungkin bahkan lebih menyenangkan untuk dimasak dan dimakan. Presentasi juga penting, dan banyak alat membantu dengan itu, membuat smoothies halus atau mengubah zucchini menjadi untaian spaghetti.

Meskipun tidak semua orang diet akan termasuk makanan yang sama, banyak dari alat ini akan cocok untuk beberapa diet.